Świadome i zdrowe odżywianie potrafi być czasochłonne. Zwykle stajemy przed wyborem: odżywiać się zdrowo i poświęcać na przygotowanie posiłków mnóstwo czasu lub zrobić coś na szybko, co niekoniecznie jest wartościowe. Daria Ładocha pokazała, jak połączyć wartość odżywczą z oszczędnością czasu i przygotować proste potrawy jednogarnkowe.