sez. 2, odc. 3
Świat konsumentów bywa skomplikowany - my pokażemy widzom, jak się po nim poruszać. Lifestyle, nowe technologie, kultura a także tematy ważne dla milionów Polaków -...
rozwiń17-10-2019
Tagi:
Tranksrypcja:Słodka Jesienna przekąska Transformacja cyfrowa karmienie pi...
rozwiń
Do sukces
Materiały na ten temat przygotowaliśmy dla państwa w dzisiejszym głupek
Każdy z nas od czasu do czasu lubi zjeść coś słodkiego a jako że za oknem Mamy jesień to zaproponujemy wam dziś
Castorama
Nie chodzi jednak o te kasztany które spadają z
A o słodką czekoladową
Zobaczcie jak Natalia Paździor w kolejnym odcinku tradycyjnie
Przy użyciu dmuchanych balonów
Przygotowuję słodki czekoladowy
Nazywam się Natalia
Gotować dla was coś zaskakują
Słodko i
DOZ
Wybuchowo
A bohaterami dzisiejsze
Łukasz trałka
Zapisz
Składnikiem
Potrzebuję
Czekolada
Klasyczna 7
Truskawki pomarańczowe
Maskara
Czekolada
Uwaga uwaga uwaga
Zaczyna
Przygotowania
W sklepach znajdziecie
Jak Tysiąclecia
Starczy
Prosty
Sztucznych barwników i aromatów
Oraz
Czekolada
Rozpuszczona poranna
Wielkość miseczek jest do
Balony
Im większe balony napompuj
Alena
Czekoladowe balony lądują w zamrażarce na 20
To czas na przygotowanie
Rzadko
Lepiej pasuje
Czekolada
I właśnie ta niespodzianka
Świetnie podkreśli smak Dlaczego aksamitnego ser
Idea
Współgra
Legitcheck
A na ten zabieg
Ścierania moją super Tereską od
Zawartość God
Ale co z naszymi
Zobaczymy co dzieje się w
Kalendarz The Series
Tylko pamiętajcie o usunięciu resztek
Tak jak obiecałam miało być w
Ale ta wybuchowość dotyczy
Kasztankowe
Spróbujcie
Transformacja cyfrowa to
Który wkradł się we wszystkie aspekty naszego życia o ile w domowym życiu jest miłym dodatkiem do codziennych obowiązków
O tyle na rynku pracy ma fundamentalne znaczenie
Przejście ze świata analogowego do Cyfrowego dla wielu firm to nie lada wyzwanie które odpowiednio przeprowadzone
Może
Oszałamiające korzyść
Czy to kosztowne i skomplikowane
Jak wpłynie na nasze życie w dłuższym horyzoncie czasu
Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w naszym materiale wideo prawdopodobnie każdy z nas
Po transformacji cyfrowej ale nie każdy z nas
Szymona tak naprawdę
Czy jest to proces kosztownych skomplikowanych czy bez niego twoja firma będzie mniej konkurencji
Po tym wszystkim eksperci rozmawiają podczas Dell technologies forum
Cyfryzacja gospodarki w naj takim najprostszym ujęciu jest to przejście ze świata analogowego do świata cyfr
Procesy które działy się w sposób ciągły dziś możemy zapis
Dane za pomocą bitów Bajt
I możemy je obrabiać Najważniejsze jest to jakie wnioski wyciągniemy z tych danych które gromadzimy
Które są dla nas najważniejsze cyfrowa Transformacja może dosyć
Nie zawaham się użyć
Wszystkich
Sposobów
Definiowania i projektowania naszych nowych Pro
Naszego pozycjonowania nara
Naszego środowiska pracy dla pracowników dla naszego
Jestem uparty
Czy linii produkcyjnej w takim samym stopniu jak środowiska biurowego tak
Nie
Wyodrębnionego pół
Zależnie od
Gałęzi Gosp
Przedsiębiorca
Możemy zdecydować się
Zacząć rozpocząć cyfrową transformacje od innych
Większość podmiotu
Nie tylko już myśli o cyfrowej transformacji ale ją rozpoczęło lub kontynuuje bardzo istotny sposób na tego
Jest to pewien
To jest Transformacja Rynkowa naszego świata Dziś każda firma i każda branża is the fuck
Firma it
Firmy które odnalazły się w cyfrowej gospodarce zwracają uwagę na nowe możliwości oferowania swoich usług
Produktów oznacza to że dla biznesu Transformacja jest po prostu Rosie
A co na ten temat sądzą ludzie nauki ich nic nie znajdziemy w raporcie filtr orfinger
Tego programu było jednak spotkania i warsztaty które zrealizowaliśmy z osobami które są odpowiedź
Organizacja za transformatorową innowacje z szafami It I pod
Jak z nimi wypracowaliśmy scenariusza i zastanawia się nad czynnikami które mają wpływ
Na zmiany w biznesie szeroko pojęte czyli czynniki a potem jeszcze zrealizowaliśmy żeby się
Badanie ilościowe pokazujące to jak inne firmy patrzą na transformacji królową
Cyfrowa Transformacja przenika wszystkie aspekty życia i piszesz Drinkers jest projekt
Zaczynamy się zastanawiać dlaczego
Blisko 70% projektów it nie przynosi oczekiwanych skutków
Tezą i odpowiedzią w naszym raporcie są dwa elementy jeden
Czy trochę Zapomnieliśmy o człowiek
Myślimy że cyfrowa Transformacja to są kolejne lepsze serwery komputery i rozwiązania
Druga ważna teza jest taka
Że zapomnieliśmy o otoczenie
O trendach i Makro Trenda który nagrody
Starzejące się społeczeństwo Ale w pozytywnym aspekcie będziemy żyć do
To zmienia paradygmat funkcjonowania firm
Drugi przykład Life after Plastic czyli zły
Świecie w którym będzie coraz mniej plastiku jak to wpływa na każdy zakład produkcyjny nomadyczny styl życia
Jak cofnięcie się do innej epoki
Niemniej chodzi o to że blisko miliard ludzi na świecie
W roku 2035
Nie będzie miało
Będzie pasowało z dowolnego miejsca i nie chodzi tylko o Mobil
Chodzi o styl życia obycia gdzie wymagamy usługi online
W tym momencie to i teraz te trendy z dużym prawdopodobieństwem w ciągu trzech pięciu 10 lat
Zmienią sposób i węgla co to trendy społeczne ekonomiczne
Regulacyjne oczywiście też technologiczne z którym mamy do czynienia
Ja bardzo często porównuje prognozowanie przyszłości do
Zmieniających się warunkach czyli
Na przykład w ciemności Czyli możemy jechać na krótkich światłach
Okej będziemy jechać może trochę wolniej
Ale
Powinniśmy dojechać do celu
Natomiast jeżeli włączamy długie światła czy widzimy dalszą perspektywę jeszcze nie jesteśmy w stanie się lepiej
Zastanawiało mnie też takie
Stwierdzenie co jest kryterium sukcesu w transformacji cyfrowej
A i E to znowuż na pierwszym miejscu
Nasi badań i powiedzieli że wybór właściwej technol
A przecież technologia ma być wtórna człowiek absolutnie powinien być najważniejszy jak spróbujemy
Zdefiniować transformacje cyfrową Bo wiele o tym mówimy
Czasami zapominamy o definicji
To pewna fundamentalna zmiana sposobu
Dostarczanie oferowania adresowania potrzeb klientów
Zmieniającym się świecie
Przy wykorzystaniu technologii zasobów i proces
Każdy moment
Na to żeby myśleć zacząć myśleć o przyszłości jeżeli firmy Dzisiaj nie myślą o przyszłości o tym że nie będzie
Będzie jutro to tak naprawdę za tą szansę na budowanie swojej konkurencyjności i oczywiście ja nie mówię o to
Tylko o przyszłości możemy myśleć o przyszłości i musimy doskonale znać to co dzieje się dziś
Musimy wiedzieć jakie są problemy jakie mamy dostępne technologie w tym kierunku może
Czy dopiero dobre rozpoznanie obecnej rzeczywistości z tych czynników zmiany
Wskaźników tamtego świata jest Niezwykle istotne żeby tamten świat
Rok 2030 wcale nie jest taki odległy taki straszny jak mogłoby się wydawać
Oczywiście do tego czasu wiele rzeczy się z
Chociażby to jak żyjemy i to jak pracujemy ale na te zmianę możemy się
Odpowiednio poznając i rozumiejąc potrzeby otaczającego nas świata
Jedną z pierwszych najważniejszych czynności w życiu Matki maluszka jest karmienie piersią które Chodź wyda
Prostym i naturalnym procesem
Tom
Wszystko wymaga odpowiedniego przygotowania
Jak wesprzeć proces laktacji Jak powinna wyglądać dieta matki karmiącej oraz jak
I potrzeby Mat
Do potrzeb
Dominika rędzioch położna i certyfikowany doradca laktacyjny
Odpowiedziała na night
Pytania
Dzień dobry nazywam się Dominika rędzioch jestem położną i certyfikowany doradca laktacyjny
Przygotowanie do karmienia piersią zaczyna się tak naprawdę w głowie każdej kot
Po pierwsze musi ona sobie zdać sprawę z tego że chce karmić piersią
Wiedząc jakie są korzyści dla dzieci
Wynikająca starczy
Kolejnym etapem
Będzie uczestnictwo w szkole rodzenia albo innych zajęciach redukujących
Które zapoznają się z zasadami i techniką karmienia Pierre
Dlatego że karmienie
Chociaż wydaje
Spontaniczne początkowo może przynieść wiele trudności
Skoczenie
Jeszcze przed porodem
Wartość
Kontakt do sprawdzonej położnej albo doradcę laktacyjnego
W którym w razie potrzeby będzie mógł pomóc kiedy pojawią się trudno
Często też sprawdzi się przygotowanie w domu małego zestawu wsparcia
Skład takiego zestawu powinny
Po pierwsze lanolina lub inne kontrasty łagodzące podrażnienia brodawek sutkowych
Preparat najlepiej naturalne które dobrze wesprze proces laktacji
Kompresy żelowe które będą służyły do wykonywania zimnych bądź ciepłych okładów na piersi
Oraz oczywiście lakta
Nie jest konieczne zabijanie takiego zestawu od razu ze sobą do szpitala
Ale powinien być tak przyszykowany żeby w razie potrzeby ktoś mógł go tam
Laktacja czyli proces utrzymania wydzielanie mleka po porodzie
Kojarzy nam się po prostu w kamieniu
Jest to praca
Haft
Często przyjemne zarówno dla mamy jak i dla dziecka ale też niezwykle dla nich
Jednak bezpośrednio po porodzie
Może przynosić ze sobą wiele pytań
Długie i częste karmienia wiecznie nienasyconego malucha
Trudności w do
Techniki i pozycje karmienia
A zmieniająca się codziennie
Pokaż
Może przynosić ze sobą wiele bólu i zniechęcenia
Połogowe wahania nastroju
Oraz zmiany poziomu hormonów
Nie sprzyjają budowaniu pewności karmienia
Dlatego tak ważne
Istotne
Jest znalezienie odpowiedniego wsparcia na tym początkowym etapie
W tym szczególnym okresie oprócz odpowiednich o
Bardzo dobrym pomysłem może być skorzystanie z suplementów diety
Lub herbatę zioło
Która oprócz składników naturalnie wspomagających laktację
Zawierają także melisę która ułatwia odprężenie
Gdybym chciała w całości wymienić i omówić wszystkie składniki mleka kobiecego
Myślę że Musiałabym na to poświęcić kilkadziesiąt
Mleko mamy jest wyjątkowe Po pierwsze dlatego że zawiera żywe komórki
A po drugie dostosowuje się do potrzeb dziecka na każdym etapie jego rozwoju
Skład pokarmu zmienia się w zależności od fazy karmienia
Pory dnia
Czy wieku dziecka
Mleko która wypływa najpierw jest rzadsze i bardziej Wodnik
Porównanie
Strzegom lekka 2
Podobnie mleko wytwarzane w nocy będzie bardziej Karol
W porównaniu do mleka wytwarzanego w ciągu
Do podstawowych i oczywistych składników mleka
Należą przede wszystkim biał
Białka serwatkowe
I kazeina która ułatwia wchłanianie wapnia
Niedzica
Dalej tłuszcze
Których skład i jakość zależy w bardzo istotny sposób od diety mamy
Oraz Węglowa
Czyli przede wszystkim laktoza
Oraz inne oligosacharydy które mają działanie przeciw infekt
Ponadto w mleku mamy znajduje się około 80 różnych
Wspierających układ trawienny malucha
Główne hormony i immunoglobuliny które działają korzystnie na jego układ odpornościowy
A także witaminy i mikroelementy
W pierwszych dniach po porodzie wydzielana jest tak zwana siara czyli mle
W porównaniu do mleka dojrzałe
Zawiera ona znacznie więcej czynników odpornościowych
Cynku potasu miedzi witaminy i mikroelementy
A także mniej laktozy
Pomimo tego że jej objętość nie jest duża i wynosi około dwóch 5 ml nakarmić
Jest bardzo istotna dla prawidłowego funkcjonowania
Odżywianie matki karmiącej nie powinno w znaczny sposób odbiegający
Od podstawowych zasad zdrowego odżywiania
To co będzie zdrowe dla mamy będzie także odpowiedź
Dla karmionego przez nią
Dieta matki karmiącej powinna być bogata w różnego rodzaju warzywa i owoce
A także produkty zbożowe i na
Ważne są także wysoko nienasycone kwasy tłuszczowe które bardzo korzystnie wpływają na rozwój mózgu
Odpowiednia podaż różnorodnych składników gwarantuje odpowiednią ilość witamin i mikroelementów
Niezbędne jest także zwrócenie uwagi na ilość i jakość przyjmowanych w ciągu dnia na
Karmiąca mama powinna wypijać około 3 litrów płynów
Najważniejszym z
Jest oczywiście woda
Ale warto korzystać z herbatek ziołowych zawierających między innymi koper włoski
Które w naturalny sposób
Wspierają nas
Oprócz alkoholu narkotyków papierosów i niektórych
Tak naprawdę nie ma substancji które są bezwzględnie zakazane w trakcie karmienia piersią
Karmiąca mama
Może pić niewielki
Ciekawe i spożywać produkty zawierające kot
W przypadku zaobserwowania u dziecka niepokojących objawów takich jak wysypka kolka lub biegu
Należy oczywiście Eliminować niektóre produkty
Jednak są one bardzo indywidualne dla każdej pary matka-dziecko dlatego nie da się ich jednoznacznie
Długość karmienia piersią jest tak naprawdę
Wspólną decyzję matki idzie
Zgodnie z wytycznymi w ucho Zalecamy utrzymanie wyłącznego karmienia piersią przez pierwsze pół roku
Oraz utrzymanie
Do końca pierwszego roku
Jest to minimalny
To możemy zaobserwować
Pozytywny wpływ karmienia piersią
Nadal szrot
Jednak długość karmienia piersią i jego ja
Zależy bardzo
Od sytuacji i możliwości pracującej mamy
Zalety karmienia piersią
I swoją własną sytuację na pewno dostosuję ona czas karmienia piersią do potrzeb swojego
Kocham ciebie jestem piękna i znam swoją wartość to bardzo popularne dziś hasła
Których Staramy się budować
Ciebie
Poczucie własnej
Aktorka Natalia Klimas mówi że
Są przepiękne wrażliwe
Wspaniałe
Zatrważające
Sandra Hajduk spotkała się z Cobi
Sukcesu które nie tylko doskonale wiedzą
Z pewnością
Ale również są najlepszym dowodem na to że
Kochanie siebie
To pierwszy krok na drodze do Real
Kocham cię Ja jestem piękna i znam swoją
To właśnie dziś hasła ale co tak naprawdę kryje się za
Poczucie własnej wartości i tym czym
Współczesnej kobiety będę rozmawiała z
Które bardzo wiele wiedzą na temat
I dobrze rozumianej
Jesteśmy w Europie na ostatnim miejscu jeżeli chodzi o poczucie własnej wartości
Dobra
Jakiego to jest niewiarygodne
A my naprawdę jesteśmy przepiękne
Popatrz nawet na laski w Ameryce one są wiesz przy tuszy one tak mają wielkie
Ale to ta pewność
Ten jest tak silny
Że po prostu on je zdobywają świat
Polki są przepiękne Polki są
Możliwe
Wspaniałe widoki to zatrważające
Jakie jest moje
Doświadczeń
Czy
Czy potrafisz odpowiedzieć na pytanie
Jak sobie z tym poradzić
Strasznie kluby sama jest
Ofiarą myślę jakiegoś takiego wątpienia
Czasami
Myślę że to wymaga ogromnej pracy nad sobą czasu dojrzałości do
Polki
Bardzo
Potrzebują
Ruchu wody
Potrzebuję
Potrzebuję
Trzeba zacząć absolutnie od miłości własnej nawet gdyby trzeba było wszystkich facetów
Defi Nie właśnie
I dopiero później tak naprawdę możemy poczuć
Siebie
Miłość was i pokochać kogoś napraw
Pamiętam że jak miałam 21 lat i studiowałam aktorstwo w Nowym Jorku
To było dla mnie
W filmie albo w serialu albo w teatrze i miejscówkę zawodowy
Później pamiętam miałam 31 lat
To dla mnie
Patrzyłam z
Taką pozytywną zazdrość
Kobiety które stworzyły piękne rodzi
Odważyły się postawić na to w dzisiejszych czasach w których
Mam wrażenie że
Zostać w domu z dzieckiem to nie jest takie proste
Definicja sukcesu i Czy ty czujesz się kobietą
Jeszcze
Bo tak naprawdę
Gdzie czuję że ten sukces dopiero przyjdzie ja
Uważam że ciężka praca Pokora
I też
Odporność na krytykę
Jesteś to nazwiesz mocno
Co w biznesie
Tak mocno nas ustawia i jak potro
Sytuację to naprawdę
No możemy
Gdzieś tam w moich marzeń
Iceland
Horyzonty
Mam
20
Czy dzisiaj moda i trendy sprzyjają silnym
Ja myślę że młoda zawsze sprzyja
Na pewno
Po prostu inaczej pokazywane
Jeżeli chodzi o tego marketu rana
Przyjaciel tym kobietom to od kilku
To Dior
To
Pieczarki kobieta Maria Gratia Cure
Tak naprawdę robi pokaz
Bardzo feministyczny
W których są bardzo
Siostrzeństwo
Stało się takim motywem przewodnim Teraz pokaż
Jest bardzo dużo tej oringu czyli bardzo dopasowanych marynarek i spodni taki męski lub Przemyk
Kobiety
Maria Gratia który pod sam koniec pokazu Diora wyszła ubrana w czarny garnitur i czarne
Ten garnitur przez wielu projektantów interpretowany na różne sposoby
Wszyscy wpadają
Yves Saint Laurent
I pokazują że Kobieta w garniturze to jest
Większy powerlug Jaki można założyć
Uwielbiam takie inspirujące spotkania jak
Mam poczucie że dzięki nim świat staje się lepszy A my kobiety i nie zapominajmy o tym że życie składa się
Tych małych
Które dajemy sobie same
To jak małe zakupy
To był ostatni materiał który dziś dla państwa przygotowaliśmy zapraszam na kolejny głupek
Jak zawsze
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)
Odcinki programu
- Sezon 1
- Sezon 2
- Sezon 3
- Sezon 4
Programy Wirtualnej Polski
Wybrane dla Ciebie
KOMENTARZE
(0)