Hantle w dłonie, lekko pochylona sylwetka i odwodzimy ręce. To ćwiczenie świetnie wysmukli ramiona, jednak ważne, by wykonać je prawidłowo. Jak to zrobić, zaprezentowała Anna Dziedzic.10-07-2018Tagi:trening, anna dziedzic, ćwiczenia na ramiona000Podziel sięKomentarze (0)Dodaj pierwszy komentarz