Pięć posiłków dziennie, jedzenie regularne i dieta pudełkowa. Czy dzięki temu faktycznie możemy zrzucić zbędne kilogramy? Prowadząca program "Wiem, co jem na diecie" Katarzyna Bosacka zdradziła, dlatego tak ważne jest regularne spożywanie posiłków i jak wpływa na nasz organizm? "Nasz organizm jest jak kominek, który się pali, ta przemiana materii powinna być stale podsycana. Jeśli jemy regularnie, co trzy godziny, to dostarczamy wszystkich składników odżywczych i cały proces trawienia trwa 3 godziny" - powiedziała Bosacka o właściwym odżywianiu się.
...hehehe....znawczyni Bosacka od porad zywieniowych...niech kobita zerknie w lustro, bo wyglada jak "pulcheryja" jak tu wiec wierzyc komus kto sam jest grubasem, ze...Czytaj całość
...hehehe....znawczyni Bosacka od porad zywieniowych...niech kobita zerknie w lustro, bo wyglada jak "pulcheryja" jak tu wiec wierzyc komus kto sam jest grubasem, ze poradzi jak stracic kilogramy???...zywa antyreklama stoi przed nami ;)))...
Najnowsze komentarze (1)
obserwator
3 lata temu
...hehehe....znawczyni Bosacka od porad zywieniowych...niech kobita zerknie w lustro, bo wyglada jak "pulcheryja" jak tu wiec wierzyc komus kto sam jest grubasem, ze poradzi jak stracic kilogramy???...zywa antyreklama stoi przed nami ;)))...