programy
kategorie

Rabarbar. Właściwości zdrowotne

Rabarbar wielu osobom kojarzy się z dzieciństwem. Spożywany był z dodatkiem cukru lub w formie kompotu. Czy to specyficzne warzywo z rodziny rdestowatych, posiada jednak jakieś wartości odżywcze? Odpowiedź brzmi - tak. Rabarbar to skarbnica witamina C, ale nie tylko. Zawiera również witaminę E, β-karoten oraz witaminy z grupy B. Znajdziemy w nim także kwas foliowy, błonnik, potas, magnez, żelazo oraz substancje o właściwościach przeciwutleniających.
16-07-2019
27 reakcji
20
0
7
Podziel się
Komentarze (7)
23-09-2019
grysik@wp,plRabarbar to trucizna! Niszczy kości - odwapnia!
zobacz więcej komentarzy (7)
Napisz komentarz
23-09-2019

grysik@wp,plRabarbar to trucizna! Niszczy kości - odwapnia!

23-09-2019

TinaTo nie jest rabarbar!

24-09-2019

moniszpinak,kawa tez odwapnia ale sa zdrowe jeli zbyt czesto ich nie stosujesz w diecie tak samo rabarbar ,,,wszystko z umiarem a bedziesz zdrow,,,

Rozwiń komentarze (7)