Wyniki wyszukiwania dla:

ryby

Liczba wyników: 173

Zielony żółw morski zaskoczył wędkarza

Zielony żółw morski zaskoczył wędkarza

Nauka
Lathrop, Kalifornia, Stany Zjednoczone. Mężczyzna, który wybrał się na ryby napotkał na niecodzienny widok. Wędkarz zobaczył bowiem żółwia morskiego. I nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że sporych rozmiarów okaz pływał w rzece San Joaquin. Jak się później okazało, autor nagrania miał niecodzienną sposobność zaobserwowania żółwia morskiego, który przypłynął aż z Pacyfiku.
Bliskie spotkanie z żarłaczem białym

Bliskie spotkanie z żarłaczem białym

Wiadomości
Trzech miłośników wędkarstwa z Nowej Zelandii wybrało się na połów w rejonie miasta Auckland. W pewnym momencie przeżyli jednak niemałe zaskoczenie. Do ich łodzi podpłynął żarłacz biały. Wyławiane ryby zwabiły drapieżnika, który liczył na smakowity kąsek. Niestety rybacy nie chcieli podzielić się zdobyczami, więc żarłacz obrał sobie za cel ich łódkę.
Pyszne śniadanie - łosoś z awokado

Pyszne śniadanie - łosoś z awokado

Styl życia
Joseph "Józek" Seeletso przygotował w programie "Studio Active" śniadanie w stylu skandynawskim. Kucharz zrobił kanapkę z marynowanym łososiem i awokado. Jak przygotować dobrą marynatę do ryby? (kg)
Łosoś i awokado, czyli skandynawskie śniadanie w polskiej wersji

Łosoś i awokado, czyli skandynawskie śniadanie w polskiej wersji

Styl życia
Masz już dość smaku jajecznicy, a zwykła kanapka z serem i plastrem szynki zaczyna Ci się już nudzić? Zobaczcie przepis na skandynawskie śniadanie w polskiej wersji. Joseph "Józek" Seeletso przygotował w programie "Studio Active" śniadanie w stylu skandynawskim. Kucharz zrobił kanapkę z marynowanym łososiem i awokado. Zobaczcie, jak przygotować dobrą marynatę do ryby i prawidłowo obrać awokado.
Dlaczego warto jeść ryby?

Dlaczego warto jeść ryby?

Styl życia
Mięso ryb jest źródłem pełnowartościowego białka, które w dodatku jest łatwo strawne oraz przyswajalne. Zawiera również liczne sole mineralne: fosfor, cynk, selen, jod, potas, wapń, a także magnez. Chude gatunki ryb są źródłem witamin z grupy B, natomiast tłuste ?to dobre źródło witaminy D. Zawarte w rybach kwasy omega-3 mają działanie profilaktyczne w schorzeniach układu krążenia. Mięso ryb ma również działanie przeciwzakrzepowe i przeciwzapalne. Redukują ciśnienie tętnicze i przeciwdziałają arytmii serca. "Spożywanie ryb bardzo dobrze wpływa na rozwój dzieci, dlatego szczególnie powinny je spożywać kobiety w ciąży. Badania pokazują, że kobiety które spożywają więcej kwasów omega-3 rodzą dzieci, które mają ostrzejszy wzrok oraz funkcje poznawcze i szybciej się uczą" - mówi dietetyk Damian Parol.
Jak grillować karkówkę, kaszankę i warzywa?

Jak grillować karkówkę, kaszankę i warzywa?

Styl życia
Kiełbasa, karkówka, kaszanka, ryby czy warzywa. Kochamy grillowanie, ale jak znosi je nasza wątroba? Katarzyna Bosacka pokazuje, jak grillować zdrowo. Mięso powinniśmy grillować powoli, spokojnie, na małym ogniu, kaszankę powinniśmy owinąć folią aluminiową, a pieczywo nie powinno być za bardzo przypalone. Jeśli grillujemy kiełbasę, to najlepiej wieprzową, a nie żadną biesiadną, grillową, majówkową czy biwakową. I najważniejsza informacja - podczas grillowania mięso traci aż 20 proc. tłuszczu. (kg)
Łosoś na tle innych ryb

Łosoś na tle innych ryb

Kuchnia
Pieczony, wędzony lub w sushi. Łosoś często ląduje na polskich stołach, ale czy to najzdrowszy wybór spośród innych ryb? Katarzyna Bosacka uszeregowała ryby ze względu na zawartość cennych kwasów tłuszczowych, a także zapytała specjalistkę, czy bez obaw można jeść surowego łososia np. w kawałku nigiri.
Dorsz w papilotach z czarną soczewicą

Dorsz w papilotach z czarną soczewicą

Kuchnia
Jak przygotować polędwicę z dorsza w papilotach z soczewicą i lekką sałatką? Potrawę w magazynie "Teraz Kuchnia" przygotowała szef kuchni Beata Śniechowska. To aromatyczne i lekkie danie, które ze względu na zawartość ryby, kaszy i warzyw, a także sposób przygotowania jest nie tylko pyszne, ale przede wszystkim zdrowe.
Jakie ryby jeść nad Bałtykiem?

Jakie ryby jeść nad Bałtykiem?

Podróże
Prezenterka Magdalena Bober wybrała się wcześnie rano na sopocką plażę, aby kupić świeżą rybę od rybaka. Mogła na własne oczy zobaczyć jak ocenić jej świeżość oraz jak powinno się ją przyrządzać. Podczas rozmowy z lokalnym właścicielem restauracji dowiedziała się, jakie ryby nad polskim morzem są najświeższe i czy powinno unikać się ryb mrożonych.
Ile kalorii mają płatki śniadaniowe?

Ile kalorii mają płatki śniadaniowe?

Kuchnia
Ile kalorii znajduje się w płatkach owsianych, jęczmiennych i kukurydzianych? O tym w "Studiu Active" opowiedziała dietetyk Katarzyna Biłous. Specjalistka wyjaśniła, po które powinni sięgać wegetarianie ze względu na dużą ilość białka, które mają najmniej kalorii, a które są świetne dla kobiet planujących lub będących w ciąży. (mp)
Kuchnia rybna idealna na wakacje

Kuchnia rybna idealna na wakacje

Kuchnia
W kuchni Dzień Dobry Wakacje Pascal Brodnicki przygotował przysmaki z ryb: makrelę po baskijsku, dorsza po tajsku i tourt ze śledziami, szpinakiem, cykorią i ziemniakami. Kucharz podpowiedział też, jak zrobić mule w sosie śmietanowym z serem roquefort i wyjaśnił dlaczego do swoich dań wybrał właśnie te ryby.
Zmasowany atak wygłodniałych ryb

Zmasowany atak wygłodniałych ryb

Podróże
Tuńczyki błękitnopłetwe są rzadkim widokiem w okolicach kalifornijskiego wybrzeża Newport Beach. Autor nagrania połasił się jednak na bliskie spotkanie z tymi rybami, więc próbował zwabić ryby przynętą. Mężczyzna nie musiał długo czekać, by wygłodniała ławica rzuciła się na przekąskę.
Śnięte ryby w Wisłoku. Rzeka może być skażona

Śnięte ryby w Wisłoku. Rzeka może być skażona

Polska
Kilkadziesiąt śniętych ryb zauważyli wędkarze na Wisłoku w Nowej Wsi na Podkarpaciu. - Ryby napuszone, napuchnięte, prawdopodobnie podtrute - mówi wędkarz Tomasz Dróbka. Są wśród nich m.in. brzany, leszcze i sandacze. - Tu, gdzie zakola i jakieś gałęzie, pozatrzymywały się duże okazy - dodaje inny wędkarz, Marcin Pietraszek. Zdaniem mieszkańców, to nie pierwsza taka sytuacja i rzeka może być skażona. Te doniesienia sprawdza Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska w Rzeszowie.
Tak oszukują na mrożonych rybach

Tak oszukują na mrożonych rybach

Kuchnia
Kupując mrożone ryby lub owoce morza, warto zwrócić uwagę na ich jakość - ostrzega Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Jak pokazała przeprowadzona kontrola nie zawsze spełnione są wszystkie wymagania. W ponad 70 proc. skontrolowanych sklepów i hurtowni Inspekcja Handlowa zakwestionowała 40 proc. partii produktów. Ekspert zdradził na co zwracać uwagę kupując mrożone ryby. (mp)
Dieta śródziemnomorska a serce

Dieta śródziemnomorska a serce

Zdrowie
Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.
Ogromna rodzina delfinów poluje na ryby

Ogromna rodzina delfinów poluje na ryby

Ciekawostki
Delfiny często przebywają w stadach od kilku do kilkuset osobników i wspólnie odbywają dalekie wędrówki. Często polują ławicami. Żywią się rybami, kalmarami i skorupiakami. Autor nagrania uwiecznił, jak ogromne stado delfinów poluje na ryby w okolicach Robbeneiland, Cape Town w Republice Południowej Afryki. Ten widok zapiera dech w piersiach!
Żarłacz biały zaatakował łódź

Żarłacz biały zaatakował łódź

Styl życia
Do zdarzenia doszło w zatoce Hauraki, w amerykańskim stanie Auckland. Autor nagrania bardzo cieszył się z wypadu na ryby z kolegami, ale przez chwilę był pełen obaw. Rekin krążył wokół łodzi mężczyzn, licząc, że zje obfity posiłek. Na szczęście skończyło się na podgryzaniu łodzi, która widocznie mu nie smakowała.
Jak zdrowo grillować? Najczęściej popełniane błędy

Jak zdrowo grillować? Najczęściej popełniane błędy

Zdrowie
Choć wydaje się, że grillowane mięso to jedna z jego najzdrowszych odsłon, prawda bywa niestety zupełnie inna. Błędy, jakie popełniamy podczas przyrządzania potraw na ruszcie, mogą poważnie szkodzić zdrowiu. O tym, jak robić to zdrowo, opowiedziała nam dietetyk Anna Jelonek. Oto kilka podstawowych zasad, które pozwolą uniknąć niepożądanych skutków grillowania. Dietetycy zalecają, aby odpowiednio wcześnie marynować mięso, robić to używając wyłącznie suszonych ziół i unikać gotowych mieszanek. Ważny jest również rodzaj mięsa, które wybieramy. Niewskazane są kiełbasy i mięsa z dużą ilością tłuszczu, m.in karkówka. Tłuszcz, który dostaje się do rozżarzonego węgla powoduje powstawanie toksycznych i rakotwórczych gazów. Najlepiej więc wybierać chude mięsa i ryby, np. filety z kurczaka, indyka, lub wołowinę.
Lud Badjao. Ludzie-ryby z Malezji

Lud Badjao. Ludzie-ryby z Malezji

Podróże
W Azji Południowo-Wschodniej, na wodach Malezji, Filipin i Indonezji, żyje lud Badjao. Legenda głosi, że ich przodkowie zamiast płuc mieli skrzela i dlatego potrafią oni tak długo przebywać pod wodą, polować na ryby i zbierać owoce morza. Ale wody, które były dla nich domem, nie są już bezgranicznie dostępne. Malezja, Filipiny i Indonezja podzieliły tę przestrzeń między siebie. Dzisiaj Badjao są bezpaństwowcami, a dużym problemem jest brak dostępu do publicznej edukacji.
Jakie ryby jeść? [Specjalista radzi]

Jakie ryby jeść? [Specjalista radzi]

Zdrowie
Ryby są cenny źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które działają przeciwnowotworowo i przeciwmiażdżycowo. Dlatego powinniśmy jeść je przynajmniej raz w tygodniu. Najzdrowsze są ryby tłuste.
Jakie ryby jeść, a jakich unikać?

Jakie ryby jeść, a jakich unikać?

Zdrowie
Dietetycy zalecają spożycie 2 ? 3 porcji ryb tygodniowo. Najistotniejszymi składnikami, decydującymi o wartości odżywczej ryb jest zawartość kwasów tłuszczowych z rodziny OMEGA 3. Kwasy te m.in obniżają ciśnienie krwi, wpływają pozytywnie na rozwój i pracę mózgu, skórę oraz obniżają stężenie cholesterolu.