Wyniki wyszukiwania dla:

odchudzanie

Liczba wyników: 237

Cleo wygrała walkę z dodatkowymi kilogramami. Zobacz jak to zrobiła

Cleo wygrała walkę z dodatkowymi kilogramami. Zobacz jak to zrobiła

Styl życia
W programie Agaty Młynarskiej #międzynamikobietami pojawiła się Cleo. Opowiadała o tym, co spowodowało, że przytyła oraz jak sobie z tym poradziła. Koniecznie obejrzyj!
Chcesz schudnąć? Unikaj tych drinków

Chcesz schudnąć? Unikaj tych drinków

Styl życia
Drinki oprócz tego, że są smaczne, są również tuczące. Jeśli nie chcesz złapać dodatkowych kilogramów, warto dowiedzieć się, które popularne drinki lepiej omijać.  
O dietach wiedzą wszystko. Zdradzają, dlaczego niektóre z nich są dla nas szkodliwe

O dietach wiedzą wszystko. Zdradzają, dlaczego niektóre z nich są dla nas szkodliwe

Styl życia
Agata Młynarska zaprosiła do siebie gości, dla których diety nie mają żadnych tajemnic. Wiedzą o nich wszystko i tłumaczą, dlaczego dieta Dr Dąbrowskiej może szkodzić.
Schudła 70 kilo, sprawdź jak to zrobiła

Schudła 70 kilo, sprawdź jak to zrobiła

Styl życia
Danuta Awolusi spektakularnie zrzuciła 70 kilogramów w ciągu półtora roku. Było ciężko, ale udało jej się osiągnąć założony cel. Sprawdź, jak jej się to udało!
Niesamowita metamorfoza. Schudła 92 kg w rok

Niesamowita metamorfoza. Schudła 92 kg w rok

Styl życia
Simone Anderson pochodząca z Nowej Zelandii, jest przykładem osoby, która potrafiła dokonać czegoś niesamowitego. W rok schudła ponad 90 kg. Jest prawdziwą inspiracją dla innych osób, które chcą zmienić swoją sylwetkę i życie. 
Odchudzająca lemoniada. Efekt po tygodniu

Odchudzająca lemoniada. Efekt po tygodniu

Styl życia
Lato nadchodzi i warto zadbać wcześniej o swoją sylwetkę. Obok ćwiczeń, można wspomóc proces odchudzania za pomocą mikstur, które usuną toksyny z organizmu oraz przyspieszą spalanie tkanki tłuszczowej. Oto przepis na lemoniadę odchudzającą.
Jednodniowy detoks lniany - na czym polega?

Jednodniowy detoks lniany - na czym polega?

Styl życia
Siemię lniane to prawdziwy superfood. Wpływa bardzo pozytywnie na organizm i warto od czasu do czasu po nie sięgać. oto przepis na detoks lniany, który pomoże w odchudzaniu.   
Kameralnie: Polki ją uwielbiają. Zobacz, jak schudnąć z Anią Dziedzic

Kameralnie: Polki ją uwielbiają. Zobacz, jak schudnąć z Anią Dziedzic

Kameralnie
Mama, żona, trenerka, góralka. Ania Dziedzic to dziewczyna orkiestra i źródło motywacji dla tysięcy Polek. Specjalnie dla WP Kobieta opowiedziała o swoim życiu oraz najczęstszych błędach dietetycznych, które utrudniają nam drogę do wymarzonej sylwetki. A dla wszystkich tych, którzy planują zrzucić zimową oponkę, Ania przedstawiła zestaw prostych ćwiczeń. Zobaczcie rozmowę Marianny Fijewskiej.
Na jej obozach odchudzających kobiety płaczą. I wracają  po więcej

Na jej obozach odchudzających kobiety płaczą. I wracają po więcej

Kameralnie
Ania Dziedzic – trenerka fitness, mama i skarbnica wiedzy w kwestiach odchudzania, zdrowej diety, dbania o ciało w ciąży i odzyskiwania formy po porodzie. Na facebooku ma rzeszę fanów, ale jak każda znana osoba, nie jest w stanie uniknąć hejtu. Jak sobie z nim radzi o co ma do powiedzenia kobietom, które marzą o pięknej sylwetce? Zobaczcie rozmowę Marianny Fijewskiej.
Największe dietetyczne mity. Możesz wyrzucić je do kosza

Największe dietetyczne mity. Możesz wyrzucić je do kosza

Kameralnie
Czy istnieje dieta cud, a my powinniśmy jeść pięć posiłków dziennie, by schudnąć? I dlaczego warto uważać na banany? O tym i o wielu innych „mitach” zdrowotnych rozmawiała Marianna Fijewska z trenerką Anią Dziedzic w studiu Wirtualnej Polski.
Najlepsze treningi na płaski brzuch

Najlepsze treningi na płaski brzuch

Styl życia
Chesz spalić tłuszcz z brzucha, ale same ćwiczenia na tę partię ciałą nie przynoszą efektów? Organizm spala tkankę tłuszczową równomiernie z całego ciała, dlatego powinnaś włączyć do swojego treningu ćwiczenia obwodowe.
Napój na płaski brzuch. Efekty w tydzień

Napój na płaski brzuch. Efekty w tydzień

Styl życia
Jeżeli chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, możesz oprócz ćwiczeń stosować ten sprawdzony, prozdrowotny napój. Mikstura ta wspomoże proces spalania tłuszczu. Wszystko dzięki składnikom, które mają tego typu właściwości. 
Co jeść na kolację, żeby schudnąć?

Co jeść na kolację, żeby schudnąć?

Styl życia
W walce o smukłą sylwetkę nie należy zapominać o kolacji. Zasypianie z burczącym brzuchem wcale nie jest dobre dla naszego organizmu. Co więc powinno znaleźć się na naszym talerzu, by być najedzonym, ale i szczupłym?
Picie zimnej wody nie pomaga schudnąć?

Picie zimnej wody nie pomaga schudnąć?

Styl życia
Picie zimnej wody nie pomaga schudnąć?Pijesz dużo zimnej wody podczas ćwiczeń? To wcale nie pomaga schudnąć a może tylko pozbawić cię cennego czasu. Obejrzyj wideo.                           
Chcesz schudnąć? Pij kwas chlebowy

Chcesz schudnąć? Pij kwas chlebowy

Styl życia
Ten nieco zapomniany przez wszystkich napój jest cennym źródłem witamin i mikroelementów.     Jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, schudnąć  wypijaj co najmniej 2 szklanki kwasu dziennie, najlepiej przed śniadaniem.
Najgorsze diety odchudzające

Najgorsze diety odchudzające

Styl życia
Marząc o szczupłej sylwetce często stosujemy różnego rodzaju diety. Nie wszystkie z nich okazują się skuteczne i bezpieczne dla naszego zdrowia. Oto kilka przykładów. Tych diet unikaj jak ognia. 
Nowinki technologiczne pomagają w odchudzaniu

Nowinki technologiczne pomagają w odchudzaniu

Styl życia
Technologie na dobre zagościły w naszym życiu. Mamy smartfony, smartwatche i smart TV. Dlaczego nie pójść o krok dalej? Producenci wciąż przychodzą nam z pomocą, ułatwiając nam życie za pomocą gadżetów. Teraz przyszedł więc czas na smart Odchudzanie! Zobacz film.
Gordon Ramsay schudł 12 kg. Jak to zrobił?

Gordon Ramsay schudł 12 kg. Jak to zrobił?

Styl życia
Jest jednym z najbardziej znanych kucharzy na świecie. Programy kulinarne z jego udziałem biją rekordy popularności. Teraz Gordon Ramsay otwarcie mówi o tym, że był przy tuszy. Zobacz film.
poprzednie1 2 3 4 5 ... 14następne