Wyniki wyszukiwania dla:

dieta pudełkowa

Liczba wyników: 4

 Cichopek zachwyca się dietą pudełkową za tysiąc złotych: "Nie wyobrażam sobie życia bez niej"

Cichopek zachwyca się dietą pudełkową za tysiąc złotych: "Nie wyobrażam sobie życia bez niej"

Gwiazdy
Jeszcze kilka lat temu żadna branżowa impreza nie mogła się odbyć bez Kasi Cichopek. "Pyza" była w pewnym momencie tak popularna, że niemal "wyskakiwała z lodówki". Odkąd Cichopek została mamą, stała się ekspertką w dbaniu o siebie oraz dzieci. "Sexy mama" chętnie dzieli się swoimi sposobami na zgrabną sylwetkę lub zadbaną cerę. W rozmowie dla portalu PrzeAmbitni zachwycała się dietą pudełkową za minimum tysiąc złotych miesięcznie.
Romanowska: "Cateringi dietetyczne uratowały mi życie"

Romanowska: "Cateringi dietetyczne uratowały mi życie"

Gwiazdy
Elżbieta Romanowska w ciągu ostatniego roku schudła ponad 10 kilogramów. Aktorka zaczęła trenować crossfit pod okiem trenera personalnego i korzystać z modnej diety pudełkowej. Celebrytka zmianę diety, tłumaczy brakiem czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków i napiętym grafikiem codziennych zajęć. Tłumaczy, że zmiana sposobu żywienia zmusiła ją do regularnego spożywania posiłków, z czym wcześniej miała problem.
#dziejesienazywo: Jak zmniejszyć kaloryczność diety?

#dziejesienazywo: Jak zmniejszyć kaloryczność diety?

Styl życia
Jak obliczyć właściwą dla nas kaloryczność diety? Co może nam pomóc, a co utrudni zrzucenie zbędnych kilogramów. Ile kalorii wystarczy wyeliminować z menu żeby waga zaczęła spadać? Na pytania odpowiada Emilia Kołodziejska, dietetyk. Nasz ekspert wyjaśnia również czym powinniśmy się kierować podczas ,,diety pudełkowej" żeby pieniądze za nią zapłacone nie były wyrzucone w błoto.
Dietetycy odradzają catering dietetyczny

Dietetycy odradzają catering dietetyczny

Styl życia
Dzięki diecie pudełkowej oszczędzamy czas i mamy zapewnioną różnorodność posiłków, lecz łatwiej o efekt jojo. Specjaliści do spraw żywienia są przekonani, że po zrezygnowaniu z cateringu dietetycznego, trudno przestawić się na samodzielne racjonalne układanie menu. Przyzwyczajeni do łatwego gubienia wagi, zapominamy też o aktywności fizycznej niezbędnej do utrzymania uzyskanej dzięki diecie sylwetki i sprężystości ciała.