programy
kategorie

Liście kalafiora. Zamiast wyrzucać - wykorzystaj

Większość z nas uwielbia gotowany kalafior z masłem i bułką tartą, niektórzy przygotowują zupę kalafiorową. A liście? Te trafiają do kosza, ale to błąd. Liście kalafiora są nie tylko są jadalne, ale odpowiednio przygotowane świetnie smakują. Można z nich upiec pasztet warzywny, dodać do sałatki czy koktajlu. Świetnie smakują jako domowe chipsy z piekarnika. Zamarynowane w sosie sojowym i imbirze będą wspaniale się grillować. Dodatkowo idealnie odnajdują się jak składnik zupy jarzynowej oraz potrawki z ciecierzycy. Warto je jeść, gdyż zawierają duże ilości cennej witaminy C, a także błonnika, witaminy K, magnezu, potasu oraz - jak wszystkie rośliny zielone - kwasu foliowego polecanego zwłaszcza kobietom w ciąży.

0
0
10
Podziel się
Komentarze (10)
13-06-2020
toja
szykujcie się na jesień ... bokiem wam wyjdzie piękna płaca minimalna. Robimy zakłady kiedy skreślanie 4 zer w polskiej walucie? za rok? za 2 a może w zimie? Posty dla...Czytaj całość
zobacz więcej komentarzy (10)

Programy Wirtualnej Polski

KOMENTARZE
(10)
toja
4 lata temu
szykujcie się na jesień ... bokiem wam wyjdzie piękna płaca minimalna. Robimy zakłady kiedy skreślanie 4 zer w polskiej walucie? za rok? za 2 a może w zimie? Posty dla trolli nie zdrożeją.....
MŁODY
4 lata temu
I TAK POMAŁU PRZYGOTOWANIE NA MISKĘ RYŻU I LIŚCIE Z POLA , ŁĄKI
Ola
4 lata temu
A jakie smaczne są korzenie kalafiora które zostawiamy w ziemi i zawierają znacznie więc ej witamin i minerałów co liście. Zupa z korzeni jest bardzo smaczna i zdrowa ponieważ zawiera resztki ziemi które dobrze czyszczą jelita.
kola
4 lata temu
tak ,tak , po mirabelkach liście od kalafiora i kapusty , proszę po trochu się przyzwyczajać do dobrobytu
ja sam
4 lata temu
To napewno tylko Bio bo te ktore mozna kupic sie nienadaja.
Najnowsze komentarze (10)
Wujek z USA
4 lata temu
Prawda zawsze wyjdzie na wierzch, więc nie ma co iść w zaparte, martosy.
idziemy na dn...
4 lata temu
proponuje teraz jesc trawe a w zimie siano bo Argentyna z Grecja sie juz klaniaja a amerykanom musimy placic ponad 10 milionow dolarow co rok
kola
4 lata temu
tak ,tak , po mirabelkach liście od kalafiora i kapusty , proszę po trochu się przyzwyczajać do dobrobytu
Brokuł
4 lata temu
Kalafiorek, mniam, mniam
Ola
4 lata temu
A jakie smaczne są korzenie kalafiora które zostawiamy w ziemi i zawierają znacznie więc ej witamin i minerałów co liście. Zupa z korzeni jest bardzo smaczna i zdrowa ponieważ zawiera resztki ziemi które dobrze czyszczą jelita.
ja sam
4 lata temu
To napewno tylko Bio bo te ktore mozna kupic sie nienadaja.
toja
4 lata temu
szykujcie się na jesień ... bokiem wam wyjdzie piękna płaca minimalna. Robimy zakłady kiedy skreślanie 4 zer w polskiej walucie? za rok? za 2 a może w zimie? Posty dla trolli nie zdrożeją.....
MŁODY
4 lata temu
I TAK POMAŁU PRZYGOTOWANIE NA MISKĘ RYŻU I LIŚCIE Z POLA , ŁĄKI
popieram tota...
4 lata temu
najlepiej było w 2004 r za rządów SLD i PSL, kalafiory po 3 zł, benzyna po 4 zł, EUR po 4,6 zł, a minimalna pensja, którą 6 milionów Polaków dostawało, to było 670 zł na rękę
wszystko o PO
4 lata temu
mam kwity z 2014 r z zakupów z tego samego okresu co teraz, kalafior 4 zł, Pb 95 5,46 zł/l, a kasy u mnie było o 1700 zł mniej na miesiąc, niż teraz