Styl życia

Ważył 172 kg, stracił 58 i nadal chudnie

Tomir Miotke od dawna zmagał się z bardzo dużą nadwagę. Jego otyłość do tego stopnia wpływała na jego życia, że nie był w stanie wejść po schodach na pierwsze piętro. (km).

... więcej »

zdrowie, dieta, nadwaga, odchudzanie, jedzenie 1:28

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Wszystkie (72)
Nie zgadzam się z opinią
3
Zgadzam się z opinią
18
~pikolo 2014-12-28 (17:57) 7 godzin i 21 minut temu

Ja też mam sposób na nadwagę i otyłość... Wystarczy nadczynność tarczycy i chudniesz w oczach.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Pokaż najnowsze odpowiedzi 5

Nie zgadzam się z opinią
0
Zgadzam się z opinią
0
~~elza 2014-12-29 (09:46) 15 godzin i 32 minut temu

To już choroba,z której nie jest łatwo się wyleczyć.Dlatego nie przekarmiajcie dzieci,bo to wcześnie się zaczyna, a póżniej to idzie już tylko w tłuszczyk.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
3
Zgadzam się z opinią
13
~red 2014-12-28 (21:23) 3 godziny i 55 minut temu

Uwaga - podam teraz rewolucyjny sposób jak zrzucić duzo kilogramów : UWAGA podaję : MNIEJ ŻREĆ ! Dziękuję za uwage.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Pokaż najnowsze odpowiedzi 2

Nie zgadzam się z opinią
2
Zgadzam się z opinią
0
~Kamil 2014-12-29 (09:02) 16 godzin i 16 minut temu

sprawdźcie jak schudnąć szybko i skutcznie - rtno.pl

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
0
Zgadzam się z opinią
1
~. 2014-12-29 (08:45) 16 godzin i 33 minut temu

witaj brzusiu, żegnaj kusiu

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
6
Zgadzam się z opinią
27
~@ 2014-12-28 (16:52) 8 godzin i 26 minut temu

A jak przytyć? Jem 6 posiłków dziennie.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Pokaż najnowsze odpowiedzi 9

Nie zgadzam się z opinią
4
Zgadzam się z opinią
0
~kamyk 2014-12-29 (00:18) 1 godzinę temu

Ale wiocha w tramkach smierdzacych w TV. Fuj smrod okropny. Typowy polski wiesnioak .

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Pokaż najnowsze odpowiedzi 1

Nie zgadzam się z opinią
1
Zgadzam się z opinią
8
~kiedyś otyła byłam. 2014-12-28 (20:40) 4 godziny i 38 minut temu

Kiedyś byłam otyła okazało się że aby schudnąć trzeba zmienić dietę na lekką to znaczy jeść serki białe,ryby,pomidory, ogórki,jajka i dużo warzyw.I co jest bardzo ważne to jeść co 3 godziny.Bo inaczej nasz metabolizm zwalnia i nie pracuje dobrze.A no i jeszcze jedno pić wodę niegazowaną co najmniej 2 litery dziennie.Gwarantuje że to pomaga.Mi bardzo pomogło schudłam 15 kg.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
3
Zgadzam się z opinią
3
~diro69 2014-12-28 (23:44) 1 godzinę i 34 minut temu

A teraz pięknie schudnie i będzie miał pępek na kolanach a jądra przy kostkach od stóp

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
1
Zgadzam się z opinią
0
~suchosianecka 2014-12-28 (23:01) 2 godziny i 17 minut temu

Trzeba uwazac co sie do niego mowi, bo moze sie okrutnie obrazic. On jednak moze obrazac innych - jak trzeba, to postawi kogos do kata, gdy trzeba , to go wywali z deszczu pod rynne. Mysle, ze chyba najbardziej ucierpalyby z tego powodu babeczki, ktore potraktowaly go jako "zastepnik"komedii w TV.O jego postepowanie w stosunku do nich mi chodzilo w sensie doslownym.Ten moj wpis taki z kapelusza, ale trzeba sie odchudzac- bedziesz pan wtedy bardziej atrakcyjny.Mysle,zes sie pan nie pogniewal bom ja glupia jest i niedouczona.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
0
Zgadzam się z opinią
5
~Uzytkownik Wp 2014-12-28 (22:38) 2 godziny i 40 minut temu

W którym momencie zdradził ta tajemnicę bo nie zdążyłem wyłapać ? Jak zawsze Nagłowek tłusty wchodzę a tu nic nie ma ,i tylko nabijamy wyświetlenia , czas zmienić stronę

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
1
Zgadzam się z opinią
0
~Magda 2014-12-28 (21:35) 3 godziny i 43 minut temu

sprawdźcie sposób na szybkie odchudzanie - rtno.pl

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
3
Zgadzam się z opinią
6
~ta 2014-12-28 (21:28) 3 godziny i 50 minut temu

I? Koniec obzarstwa po latach? Bohater...

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
3
Zgadzam się z opinią
1
~LOL 2014-12-28 (20:09) 5 godzin i 9 minut temu

,,nie był w stanie wejść po schodach na pierwsze piętro. (km). " Też mi byłoby ciężko wejść na kilometrowe schody.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
4
Zgadzam się z opinią
15
~INGO NAGEL 2014-12-28 (19:55) 5 godzin i 23 minut temu

NAJ LEPSZY SPOSOB NA SCHDNIECIE JEST PROSTY "" NIE ZRYC TYLE """ !!!!!!

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
0
Zgadzam się z opinią
6
~iga 2014-12-28 (19:44) 5 godzin i 34 minut temu

Dlaczego ten jeden chłop siedzi odwrócony d...ą do kobiety?To jakaś nowa moda w telewizji?

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
4
Zgadzam się z opinią
7
~tom 2014-12-28 (19:28) 5 godzin i 50 minut temu

Jak zobaczy tą obwisłą skóre jak się odchudzi to z powrotem wróci do pączków hamburgerów i tym podobnego goofna .

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
1
Zgadzam się z opinią
8
~MarcinZMińska 2014-12-28 (19:27) 5 godzin i 51 minut temu

Zdradził najbardziej tajemny sekret ever: Nie jeść tyle

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
44
Zgadzam się z opinią
33
~mirek 2014-12-28 (16:49) 8 godzin i 29 minut temu

po co robić z siebie słonia a potem się odchudzać, zero inteligencji

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Pokaż najnowsze odpowiedzi 4

Nie zgadzam się z opinią
1
Zgadzam się z opinią
11
~Gonzo 2014-12-28 (19:20) 5 godzin i 58 minut temu

Chudnie w oczach? A w pasie też? ;-P

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Zobacz także

Powódź grozi Wadowicom Górnym. Nasz reporter jest na miejscu

Powódź grozi Wadowicom Górnym. Nasz reporter jest na miejscu

Wiadomości
Gmina Wadowice Górne należy do najbardziej poszkodowanych przez ulewy i gwałtowny wzrost poziomu rzek na południu Polski. Wisła przerwała tam wał powodziowy i zalała 120 domów. Na miejscu jest nasz reporter Klaudiusz Michalec.
#Newsroom odc. 1

#Newsroom odc. 1

Odcinek: 1
#Newsroom to wspólny program Wirtualnej Polski i Polsat News. Składa się z dwóch części. W pierwszej Tomasza Machała rozmawia z gościem, a w drugiej dwóch komentatorów będzie dyskutować o bieżących tematach politycznych i społecznych. Program jest emitowany w niedziele o godz. 18:00 ze studia Wirtualnej Polski. Można go oglądać w Polsat News oraz na stronie głównej WP.
Zbigniew Ziobro jakiego nie znacie. Mówił o strachu przed dentystą

Zbigniew Ziobro jakiego nie znacie. Mówił o strachu przed dentystą

#Newsroom
Jaki Zbigniew Ziobro jest prywatnie? Jego matka jest stomatologiem, czy minister boi się dentysty? Takie pytania padły w programie #Newsroom. - Jako dziecko przebywałem z pacjentami. Tak mnie nastraszyli, że przez pewien czas bardzo się bałem siadać na fotel, ale od pewno czasu zupełnie się nie boję - odpowiedział Ziobro. Zapytany o kuchnię o. Rydzyka, zapewnił, że jest skromna. - Jest pani, która przychodzi i świetnie gotuje. Warunki życia u ojca dyrektora są bardzo skromne na tle tego, co słyszę . Jest taki malutki maybach, z którego ojciec się śmieje, ale oczywiście to bajka - zaznaczył minister.
Zbigniew Ziobro ostrzega przed Donaldem Tuskiem. "Nie ufam mu"

Zbigniew Ziobro ostrzega przed Donaldem Tuskiem. "Nie ufam mu"

#Newsroom
Na tydzień przed wyborami do Europarlamentu, podczas marszu "Polska w Europie" w Warszawie, Donald Tusk skierował mocne słowa pod adresem obozu rządzącego. W programie #Newsroom odpowiedział mu minister sprawiedliwości Zbigniew Ziobro. - Czy warto głosować na kogoś, kto grzmiał, że wprowadzi kastrację chemiczną pedofilów, a potem złagodził konsekwencje prawne czynów pedofilskich? To świadectwo braku wiarygodności. Nie ufam panu premierowi. Pięknie używa słowa, ale po czynach go poznacie - podkreślił.
Film "Tylko nie mów nikomu" atakiem na Kościół? Zbigniew Ziobro odpowiada

Film "Tylko nie mów nikomu" atakiem na Kościół? Zbigniew Ziobro odpowiada

#Newsroom
Fundacja ojca Tadeusza Rydzyka twierdzi, że film braci Sekielskich "Tylko nie mów nikomu" jest atakiem na Kościół. Zdaniem Zbigniewa Ziobro Kościół ma prawo czuć się atakowany. W programie #Newsroom minister sprawiedliwości przypomniał, że kiedy on chciał, by Roman Polański poniósł odpowiedzialność za swoje czyny, środowisko artystyczne stanęło w obronie reżysera. - Przedstawienie filmu o pedofilii w Kościele jest związane z pewną grą środowisk. Zjednoczona Prawica jest za komisją śledczą, ale przeciwko próbie stworzenia fałszywego wrażenia, że  problem pedofilii dotyczy jednego środowiska - podkreślił.
Zbigniew Ziobro widział film braci Sekielskich. "Jest we mnie smutek przemieszany z żalem i złością"

Zbigniew Ziobro widział film braci Sekielskich. "Jest we mnie smutek przemieszany z żalem i złością"

#Newsroom
Minister sprawiedliwości, prokurator generalny Zbigniew Ziobro w programie #Newsroom przyznał, że oglądał film braci Sekielskich "Tylko nie mówi nikomu". Jak powiedział, docenia odwagę tych, którzy mówią o swojej traumie, przeżyciu gwałtu. - Ja to szanuję i zawsze będę takich osób broni - podkreślił. Dodał, że po zobaczeniu filmu, jest w nim "smutek przemieszany z żalem i złością". Jednocześnie stwierdził, że „jest słabość kościoła instytucjonalnego”.
"Wyborczy Grill". "Mamy całą armię dyplomatołków"

"Wyborczy Grill". "Mamy całą armię dyplomatołków"

Wyborczy Grill
Władysław Teofil Bartoszewski przyznał, że w polskie interesy wciąż reprezentuje "armia dyplomatołków". - Twierdzą, że wynik głosowania 27:1 to nasze zwycięstwo - powiedział kandydat PSL i Koalicji Europejskiej.
ZNP nie chce okrągłego stołu z rządem. Publicyści komentują

ZNP nie chce okrągłego stołu z rządem. Publicyści komentują

Wyborczy Grill
Strajk nauczycieli 2019 nie zostanie zawieszony na czas rozmów z rządem. Szef ZNP Sławomir Broniarz nie chce brać udział w okrągłym stole dla oświaty. Goście "Wyborczego Grilla" komentują.
Jarosław Kaczyński: Platforma chce euro, my mówimy

Jarosław Kaczyński: Platforma chce euro, my mówimy "nie"

Wiadomości
- Nie chcemy wysokich europejskich cen – mówił w sobotę podczas konwencji PiS prezes partii Jarosław Kaczyński. Jak dodawał, Niemcy bronią swoich interesów nawet, gdy godzi to w interesy innych państw (np. Nord Stream). - I my też będziemy bronili interesów naszych obywateli. Europejskie płace "tak", europejskie ceny "nie" i mamy w tym poparcie większości Polaków – zaznaczył odnosząc się do chęci przyjęcia euro przez część polityków Platformy Obywatelskiej i Koalicji Europejskiej.