Joanna Jóźwik wróciła do startów na 800 metrów po siedemnastu miesiącach przerwy. Piąta zawodniczka igrzysk olimpijskich w Rio opowiada Kamilowi Kołsutowi o trudnej walce z kontuzją, wahaniach nastrojów, dużych zmianach w życiu i planach na przyszłość.
21-06-2019
Tagi:
Tranksrypcja:Asia wróciłaś 17 miesięcy bez poważnego biegania i wreszcie ...
rozwiń
Jak się z tym czujesz Już widzę jest promienny uśmiech na usta
17 miesięcy zdecydowanie za długo bez
Wyczynowego sportu bez startów na
Na bieżni
Bez poczucia
Że jestem zawodniczką
No to jest moje życie jeżeli ktoś się losu właściwie tutaj zabrał mi to moje życie no to
Widać po mnie szczęśliwa jak widać teraz
Dzisiaj na twarzy jest oczywiście ten uśmiech zawsze jest ale nie zawsze jest po prostu
Spowodowane tym że robię to co kocham
Nie pamiętam Chyba rozmawialiśmy
W sierpniu bużański wtedy już mówiłaś że dostałaś tego cukierka jeśli dziecko cieszy że znowu masz biegać ale to gdzieś tam się jednak troszeczkę no
Znowu opóźniło
Bo tak to jest szpanować może a nóż Wrócę jeszcze na chwilę w listopadzie a jednak trzeba było tego Marta czekać
Przez to że ta kontuzja była na tyle poważna że wchodząc w trening
W dalszym ciągu jeszcze odczuwałam jakieś dolegliwości bólowe
Więc musieliśmy z powrotem wracać do do rehabilitacji do treningu medycznego
I tak naprawdę takich
Powrotów do biegania i z powrotem do treningu medycznego było
Naprawdę kilka
Więc tutaj potrzebowałam naprawdę mocnej głowy do tego żeby później z powrotem wrócić
I tutaj myśleć o jak najwyższych
Elka tak na na zawodach
Na końcu się udało No i no i co jest najważniejsze
Czy stracę wszystko ekstra w porządku nie ma żadnych
Żeby gdzieś ty teraz wyniki ślubować
Jechać dodał wyjechać do do do Tokio i gdzieś tam napędzać to mi powiedzieć Po takim czasie że
No no tak tak zupełności jest wszystko w porządku Tylko muszę dbać po prostu o to zdrowie dbać o to żeby
Kontuzję Miał Miał szerokim łukiem no i ta kontuzja którą miałam
Żeby się nie nawróciła bo
Tutaj muszę cały czas wykonywać trening który
Będzie to moją dysfunkcje skorygował
Najtrudniejsze gdzieś
Moto nie
Ból
Ustawienie teatralne biegowej
Czy ten co był taki właśnie najgorszego przez te
Półtora roku
Przez te półtora roku
No Najtrudniejsze było odstawienie samego biegania
Coś co dostarczało mi endorfin coś co
Dawało mi taki
Może nie powinna powiedzieć sens życia
Ale ale moja pasja która dawała mi ogromną radość
Z tego zabrakło
Zabrakło mi też zawodów które dostarczały mi też emocje które są uzależniające
Które są na co tydzień
Nawet nawet czasem częściej
Już mam do tego przyzwyczajona
12 lat treningu takiego wyczynowego
Ja wiedziałam że
Sola co ja mam zawody
A tutaj
Lato i
Poprawić weekend i i to
Kupiłam sobie rower więcej rower wyczynowy na kolarzówce
Ale wiadomo że to nie jest to samo
Szosówka tak
Tak
Ale to tak święta moje na razie amatorsko teraz nie mogę no bo wiadomo że to
Że nie łączy
Ale przyjdzie czas że po bieganiu zaczyna sobie jeść
Dobra to ja to jednak trochę się przycina ten Go Baby Go wiało trening kolarski
Prawda to nie może ze sobą współgrać
Ja wszędzie szukałam jakiegoś takiego maksymalnego wysiłku jaki
Dostarczał i bieganie
Na zawodach właśnie takie maksymalne
Właśnie momencie gdzie kupiłam tą kolarzówkę
Wiedziałam że moja pierwsza przejażdżka będzie
Z Katowic do Wisły
6 i 86 km
Udało się
Cześć
Bolały nogi
A jak było
Właśnie jak było z tym bólem no bo
Wiadomo że taki uraz jak twój to
Pewnie gdzieś tam to musiał doskwierać nawet na co dzień
Prawda
Ten ból towarzyszył mi tak naprawdę przy każdej czynności
Czy siedziałam przeleżałam prowadziłam samochód
Nawet potrafiłam się budzić w nocy i czułam że nie mogę leżeć na jednym boku bo cały czas
Boli biodro
No czułam go non-stop praktycznie nie mogłam stawać na jednej nodze
No i to trwało dobre kilka miesięcy
To tak brzmi wręcz przeżyłem to że że jednak już żyć kilka miesięcy
Ciągłym bólem
Jeszcze czasem tak pomyślałam sobie że
ENIAC
Przestanie mnie boleć to ja będę niezniszczalna
W tej chwili
Żyję z bólem non-stop i teraz Domyślam się
Jak funkcjonują inni ludzie którzy na co dzień muszą zmagać się
Z przeciwnościami z jakimś bólem z czymś to przecież
Przeszkadza im
W takim codziennym funkcjonowaniu
Jeżeli to przestaje boleć
Jeżeli te przeciwności mijają
Naprawdę Czujemy się tak budowali tak
Silnik
Że chyba nic nas nie zatrzyma
Taki moment
Takiego doła że pomyślałaś że możesz w ogóle
Czy nie uda wrócić no bo skąd aż tak wszystko przedłuża łoi opóźniał o
To mogą być chyba takie momenty właśnie
Takiego największego zwątpienia było takie straszne wahania nastrojów
Od takiej maksymalnej euforii gdzie Cieszyłam się że
Już nic nie boli biodro
Nic kompletnie
Po
Kompletne wejścia emocjonalne gdzie wstawałam z łóżka
Przepraszam właściwie z tego łóżka nie wstawałam tylko Obudziłam się i patrzyłam w sufit i mówię po co ja mam wstawać skoro
Co ja mam dzisiaj robić leżeć no bo w dalszym ciągu boli
Estrogen duża że ten ból Pojawiam się i znikam
Przez kilka miesięcy
Przepraszam pytanie było na temat
Poczekaj życzę takiego czegoś takiego Manty że już myślałem że tak już
I właśnie
Będę po kilku razach takiego powrotu bólu
W biodrze zdałam sobie sprawę że że tak może być cały czas
Przestanę biegać
Przestanie boleć biodro Ale w momencie powrotu do biegania
Za każdym razem czułam
Że coś jest nie tak w dalszym ciągu
W pewnym momencie zdałam sobie sprawę że
To też było
Ogromnym spadkiem emocjonalnym gdzie
Tak naprawdę siedziałam i płakałam w koncie
A gdzie doszło do mnie że że mogę w ogóle nie wrócić do biegania i mogę już nigdy przenigdy
Nie wrócić na bieżnię i nie móc rywalizować
A miałam taką
Sobie świadomie No byłam świadoma tego że
Moje marzenie zostało spełnione i zostanę taką zawodniczką niespełnione
Najgorsze uczucie świata
Długo się nie było
I to było dużo głosów wsparcia ale to
To też
Może było tak że wtedy będzie też pojawił się jakiś
Hate i negatywne emocje no bo jednak ty byłaś będziesz obecny
Na przestrzeni publicznej
Akcje marketingowe jakieś obozy biegowe
Więc gdzieś tam Gosia nie wiedziałaś jest takie łatwe pole żeby gdzieś narazić się na krytykę Hej duże
O już ona już nic nie biega i ciągle jest nic tobie zarabia hajs
Złota 3
No 100 takich komentarzy mnóstwo wiadomości takich dostawałam niestety co już wiek
To Jeszcze biegasz
Czy już tylko celebrytka
Niestety z tym też się muszę liczyć że że takie komentarze będą ale ludzie
Nie wiedząc
Dokładnie co się nie dzieje i mają prawo tego nie wiedzieć bo nie chcę się dzielić całym moim życiem
I oczywiście staram się dzielić tylko pozytywnymi emocjami
Taka już po prostu jestem
Nie nie chcę Wiem że obarczanie
Z moich followersów moich kibiców z tym co ja przeżywam To też
Też nie jest do końca dobre oczywiście wiedzieli że nie trenuję
I stąd takie wiadomości również były ale ze wszystkim
Musiałam sobie poradzić z tym obciążeniem psychicznymi
Fizyczne bólem który towarzyszył mi bardzo długo
No ale przede wszystkim
Moje nastawienie
Takie żeby nie poddawać się do końca bo ja mam ten który jest na końcu mojej drogi
I on cały czas
A nie pozwalał mi przestać nie pozwalają mi odpuścić
Działy rehabilitacji Która trwała bardzo długo i ciągle zmiany tak naprawdę
Moich fizjoterapeutów 3 lekarzy
No dużo zmian po drodze tak naprawdę żeby żeby znaleźć się właśnie w tym miejscu
I
Czy po przebyciu takiej drogi
Wiem jak to jest zmagać się właśnie sprzed
Przeciwnościami losu
Tylko tutaj w projekcie na zwyczajni
Myślę że dla uczestników
Będę
Dobrą inspiracją
To jest tak że wróciłaś silniejsza
Dużo silniejsza
Myślę że tak
Myślę że wróciłam dużo silniejsza
Widząc nawet to po treningach gdzie
Jest czasem
Bardzo trudno
Bo różne są treningi
Czasem muszę się naprawdę zmęczyć na bieżni
Kiedyś było tak że
Wejdź tam na ten trening idź bo wiedziałam co mnie czeka A w tej chwili
Mówię sobie
Jóźwik Przypomnij sobie siebie
Pół roku temu Widzę leżałeś w łóżku i płakałaś żeby wrócić na tą bieżnię a teraz możesz
Co robisz
Także
Zakładaj buty i zapier
To tak takiego zrób szybkiego bryka dla dla kibiców Co się z tobą stało I co się zmieni u ciebie przez te półtora roku
Trener fizjoterapeuta klub studia dużo tego
Bardzo dużo
Tak naprawdę całe moje życie wywróciłam do góry nogami No oczywiście zawodowe
Zmieniłam trenera zmieniłam klub na AZS AWF Katowice
A które od początku się tak naprawdę zainteresował moją kontuzją i bardzo mi pomaga w dalszym ciągu dbać o zdrowie
Mijam trenera na Jakuba ogonowskiego
Tutaj ten trening jest bardziej zindywidualizowane jest bardziej nastawiony pod
Pod moją specyfikę moją
Mój charakter tak naprawdę biegu
I cały czas zwracam uwagę na to że miałam poważną kontuzję i cały czas mamy o to żeby nic w dalszym ciągu
Nie bolało
Się zakręciła
Już wymieniliśmy
Trenera
Klub
Studia
Studia tak
Rozpoczęłam również studia na
AWF Katowice
To jest kolejna zmiana
No i również
Stwierdziłam że zamieszkam w Warszawie
Bo mam blisko do trenera
Dużo zmian
Też takich że tutaj muszę też
Często trenować sama
Więc dużo muszę mieć sobie samozaparcia żeby czasem
Weź samo na trening do tej pory zawsze miałam trenera obok który powiedział Jóźwik masz być na 10:30
Nic nie więcej nie interesuje
A tutaj
Bo sama sobie muszę ustalić się godzinę treningu i po prostu nie wyjść
To też se tego muszę się już właściwie się nauczyłam
Taki samodyscypliny bo tego też mi brakowało
Tylko jesteś stała bo tutaj bo jest ciągle Henryk
Love Heniu jestem wiecznie zakochana to jest niezmienne
Oczywiście jest to mój pies którego
Którym w tej chwili opiekują się moi rodzice z tego względu że ja mam bardzo dużo wyjazdów zagranicznych
No i nie jestem w stanie go zabrać
Bardziej lepiej mu na wsi
Mam nadzieję że on za mną aż tak nie to jest nie jak ja zanim
No to dzisiaj czeka Asia Jóźwik
Doczekała się powrotu na bieżąco teraz na to czeka
Asia Jóźwik w tej chwili czeka na
Impresja międzynarodową
Orzełkiem na piersi
Żeby znów poczuć to że że biegam dla swojego kraju gdzie
Kibice polscy kibice lekkiej atletyki trzymają za mnie
Bo do tej pory startuje na takich trochę mniejszych mitingach gdzie po prostu wracam do do tego biegania ale
Jednak taki start międzynarodowy gdzie
Ten orzełek na piersi jest no
Tartak towarzyszą troszkę inne emocje trochę mocniej
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)
Wybrane dla Ciebie
Programy Wirtualnej Polski
KOMENTARZE
(0)