programy
kategorie

Nietuzinkowa metoda odchudzania

By zgubić zbędne kilogramy, nie musimy mieć profesjonalnego sprzętu do ćwiczeń. Wystarczy zwykła? kuchenna ścierka. Trener Dariusz Brzeziński zapewnia, że jego podopieczni dzięki nietypowej metodzie chudną około 20 kilogramów w trzy miesiące. Ponadto ćwiczenia ze ścierkami pozwalają ćwiczyć mięśnie głębokie.

13-06-2015
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)

Programy Wirtualnej Polski

KOMENTARZE
(0)