programy
kategorie

Nie tylko jajecznica. Jak wykorzystać jaja w kuchni?

Przez wiele lat jajka obwiniano za podnoszenie cholesterolu i zalecano, by jeść nie więcej niż trzy dziennie. Teraz wracają do łask jako cenne źródło wielu witamin i żelaza. Ponadto są polecane osobom z problemami żołądkowymi. Jaja w kuchni to nie tylko jajecznica. Można przygotować z nich pyszne kolorowe omlety, a nawet koktajle. Zdrowe posiłki dla aktywnych przygotowali zawodniczka MMA Joanna Jędrzejczyk oraz dietetyk Kuba Mauricz.

29-01-2016
Tagi:
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)

Programy Wirtualnej Polski

KOMENTARZE
(0)