Wśród polskich dzieci coraz powszechniej występuje problem nadwagi i otyłości. Jaka jest tego przyczyna? Dlaczego maluchy nie potrafią się zdrowo odżywiać? W studiu WP będą rozmawiać o tym Małgorzata Ohme, Piotr Kraśko oraz ich goście: Zuzanna Antecka, dietetyk i psycholog oraz Grzegorz Łapanowski, kucharz i promotor zdrowego żywienia.
Tranksrypcja:Się w Europie otyłe jest...
rozwiń
Czwarte dziecko w
W Polsce nadwagę ma
Około trzydzieści procent
Radków
W ogólnym zestawieniu
Światowej organizacji
Zdrowia
Najbardziej otyłych na
To jest przerażające
Naszego
Pani Zuzanna antecka
Dietetyk psycholog
I
Grzegorz Łapanowski
Kucharz promotor zdrowego
Żywienia no te dane są naprawdę przerażające
Szczerze mówiąc ja sobie nie zdawałem
Sprawy z tego że
W Polsce mamy
Ogromny problem
Co to 800
Tak mi jakoś tego nie przyjmujemy jakoś porównujemy się może do Stanów Zjednoczonych że nam się wydaje że ten problem jest tak olbrzymi
A tak naprawdę tam problem zaczynam ale
Tak tam się
Już to trochę poprawia
A my jesteśmy dopiero że nie musimy tego
Chyba jeszcze
Jeszcze takich tak
Statystycznie mamy
Ale w Polsce po prostu ten problem Dopiero nara
I my dopiero zaczynamy zdawać sobie
Jest prawie że
To co robimy to Czego uczymy nasze dzieci jest niedobra
Będzie coś takiego że gram prewencji jest
1000000 razy więcej wart niż kilogram odchudzania
Wydaje mi się że to jest w ogóle słowo-klucz No jak odchudzać dzieci to jest potwornie trudne my kobiety jeszcze kobiety głównie musiał
Odchudzamy tak ale mamy jakąkolwiek motywację rozumiemy Co się dzieje dlaczego to robimy
Dla dziecka
Odchudzanie jest cierpieniem którego najmłodsza oczywiście tym bardziej nie rozumie
Grzegorz
Ja wiele wiele dla dzieci i to jest nadal kropla w morzu
Ja nie przepadam za słowem odchudzanie bo wydaje mi się że
Klub dobrej diety to jest taka jedna dobra dieta na
Całe życie
I
W pewnej mierze
To co powiedziałaś o tej
Tej profilaktyce
Po co robią Stany Zjednoczone dzisiaj i robi Wielka Brytania i w ogóle Wiele krajów
Które faktycznie doszło do takiej
To jest naprawdę olbrzymia inwestycja w edukację
Kulinarną
W najróżniejsze sposób
To są ogródki przy przed
Szkolne to są zajęcia
Kulinarne dla dzieci
To jest podnoszenie jak
Jakości Żywienia w
Stołówkach szkolnych
Również różnego rodzaju rozwiązania
Fiskalny jak między innymi podatek
Śmieciowego jedzenia
Tam gdzie jest za dużo co
Cukru za dużo soli za dużo tłuszczu
To jest
To również może być w ogóle związane z taką szeroką polityką pani
Państwa jak na przykład zapewnienie dostępu
Do
Targowisk Gdzie będą wysokiej jakości
Warzywa
W centrach miast
Dzisiaj w Polsce
Santok miasto w dużej mierze
Mamy sieci handlowe które i tak w Polsce robią naprawdę sporo roboty taką edukacyjną więc
Ja myślę sobie że w pewnej mierze to żeby od lat
Ignorujemy bo przyszły
Od 10 lat nie ten temat Media trąbią że jest problem z otyłością i nadwagą
To dzisiaj nie byliśmy w stanie
Znaleźć takiego sensownego partnera
Po stronie administracji
Publicznej
Żeby faktycznie
Wprowadzać edukację
Kulinarną do szkół
To wy pamiętacie klepać się kotlety
Schabowy robiliście Ja też
Sałatka warzywna w szkole na zajęcia
Dlatego tak
To było tak dawno ja mogę nie pamiętać Małgosia pamięta doskonale
Mimo wszystko gdzieś się gotowało i to jest ważniejsze
To co Grzegorz mówi tak
Wspólne gotowanie
Rodzinne rodzinne posiłki
Jedzenie razem to jest naprawdę znacznie ważniejsze
Od tego co my jemy
Tak Ja zawsze mówię że lepiej zjedz my razem tą pizzę
Czy czy nawet zamówione w dobrej stał racji
Cytat niż jest my każdy oddzielnie
Przed telewizorem bo to jest lepsze dla naszych nawyków żywieniowych to jest to co robicie niosą z domu
Albo też nie bardzo życzliwym odbiorcami bo ja pamiętam takie badania
Które pokazywały właśnie piramida preferencji żywieniowych dzieci
Przedszkolaków i pytanych Co najbardziej lubią i na górze była no właśnie
Chipsy free
Pizza na dole pierogi leniwe wiadomo babci kuchnia
Natomiast chwilę później te dzieci miały edukację Jedno jedno jedno z
Spotkanie gdzie tacy jak ty uczyli na temat zdrowego żywienia na temat owoców warzyw
Natychmiastowe wyniki się zmienił okazało się że po przesuwała się piramida że dzieci lubią owoce lubią warzywa
Jeżeli dobrze im to z
Sprzedamy
To dzieci są wspaniałymi odbiorcami
Co się dzieje że nie możemy do nich dotrzeć wtedy też nie będzie kierowana do rodziców się przede wszystkim do rodziców
Co to jest rola rodziców tak
Już od kobiet w ciąży powinniśmy zacząć
Tak naprawdę o tym jak rozszerzać dietę
Co podawać dzieciom żeby nie Bały się podawać warzyw bo często rodzice ma już takie podejście moje dziecko już nie będzie robiło warzyw już jest taki leń
Od razu że
Przecież to dziecko no
Jakby naturalnie ma w drukowane że nie lubi warzywa Dzieci lubią warzywa lubią owoce lubią te smaki
Jeżeli my imię pokażemy w atrakcyjny sposób to one to załapią
I Hermiona z tego korzystają z prawem mam takie wrażenie że to się dzieje że tego jest coraz więcej
Że coraz więcej widzimy różnych propozycji dotyczących zdrowego jedzenia
Warzyw
Owoców
Czy takim razie to nie się tylko tak wydaje
Czy to dotyczy nie wiem Warszawy i największych miast
A jeszcze się nie przenosi w inne rejony Polski
Czy rzeczywiście tak się dzieje kropla w morzu
Że to nie są jedne scentrowane działania tak
Tak tylko to są
To ktoś coś wymyśli
Witam czy coś zorganizuje to jest jedna organizacja tam jeden rodzic
W szkole coś zaplanuje to powstanie ogródek
A nie ma tego całkowitego działanie ma takiej samej pracy
Między między rządem między działaniem eduka
Cyjne między nauczycielami między rodzicami to nie jest jakby spójna i dziecko też nie dostaję wtedy spójnej wiadomości
Tak uśmiechasz
Dlatego że to jest temat
Od której wałkujemy od lat i ja się absolutnie nie zgadzam że
To powinna być olbrzymia
Kampania bo
Meta naprawdę nas wspierają w tym
W tym temacie i to jest bardzo mocny temat
Tylko jakby to może warto by było dobrze
Stać bo to jest minister
Zdrowia edukacji
Rolnicy
Właściwie
Ile się z różnych instytucji
Które mogłyby bardzo w tej dziedzinie pomóc pedagog
Ja jestem bardzo chętny niestety przede wszystkim pieniędzy i to jest temat
Który się przewija od lat
Że jakby pieniędzy brakuje Tylko problem polega na tym że
My Stany Zjednoczone i Wielką Brytanię
Jeśli chodzi o otyłość i nadwaga
Dogonimy
W ciągu między 10 a 15 lat raz jeszcze chciałbym
Chwilę przez chwilę porozmawiać o tym co mamy na
To lewo mamy różne propozycję
Zdrowe i niezdrowe to oczywiście jest zdrowe i niezdrowe Przepraszam czyli chipsy frytki
Siema zasłony czy a ty Grzegorzu przyniosłeś jakieś
Smakołyki zdrowe
Słuchaj nie nie nie nie sięga żeby przetłumaczyć
Że tamto tamto będzie lepsze
Lepsze niż
No i to jest
Podstawowy Słuchaj częściej będziemy podawać to to tym częściej dziecko będzie jadło to
Statystyczny taka prawda to to powiedzmy co przeszłam żebyśmy zdążyli powiedzieć co tam mamy do sklepu
To jest to co powiedzieliście urodzi
Najważniejsze jest to żebyśmy my Door
Jedli dobrze
I jakby wydając dobry przykład i jedząc wspólnie z dziećmi
Nie mając w
Lodówkach
I w
Spiżarnia
Chipsów czekolady mlecznej na przykład
Wysoko przetworzonej żywności
Jest wspaniały taki autor Michael Poland
Pan który mówi o tym że byśmy jedli naturalne produkty
Kupujemy różnego rodzaju
Warzywa
Niech tam Nie będą nie będą gotowe mieszanki
Marki przypraw zawierające glutaminian
Gotowe zupki
Gotowy sos
Gotowe Dania
Zamrożone
Ja myślę że większość z nas mniej więcej się
Jest w stanie wyobrazić
Jak kupujemy jogurt
Hurt który jest jogurtem
Owocowym
I wiem że w środku
Cukier i karagen i mączka chleba
To to nie jest do końca
Prawdziwy produkt
Prawdziwy jogurt owocowy to jest
Jogurt czyli
Mleko i kultury bakterii i ewentualnie owoce
To zmiksowane razem
Tak też nie musimy myśleć o tym że tego absolutnie nigdy nie to też wspomniany przez ciebie pola mówi nam
Okej jedz fast foody ale zrób je samodzielnie w domu
Bo to jest samo ograniczenie powst
Wstaję bo te produkty przygotowuje się dłużej i są droższe
Zrobić frytki
Samemu w domu to jest obrać ziemniaki pokroić usmażyć na litrze oleju
Wydajemy na to sporo sporo kasy sporo czasu
Więc je mnie raz w miesiącu a nie raz
W tygodniu dobra
Jeżeli my jesteśmy się od
30% i my mamy już tego nastolatka
Czy dziecko z nadwagą lub
Otyłością to co musimy zrobić oprócz
Tego że cała rodzina musi rozumiem zmienić swoje naszywki
Nawyki żywieniowe
Przede wszystkim że dzieci i takich małych na statku
W ogóle nie odchudza
Zmienia się nawyki żywieniowe i czekasz one wyrosną z nadwagi
Tak Czyli takim dzieciom Nie możemy wprowadzić
Diety odchudzające nie może mieć
Kalorii bo on się rozwijają
One potrzebują mnóstwa kalorii na rozwianie może mi powiedzieć słuchaj
Ty się teraz obie dałeś teraz jesteś na diecie Musisz jeść 1000 kalorii same warzywa bo w ten sposób
Czy skoczymy w drugą
Bo to jest bardzo ważne że
Zawsze Jeżeli patrzymy na nadwagę u dziecka to musimy brać continuum takie
Pod uwagę że to jest nadwaga z drugiej strony są zaburzenia odżywiania
Idź bardzo łatwo
Przeskakując z jednej skrajności w drugą
I Uwierzcie mi że nadwaga u dziecka to jest żaden
Problem w porównaniu do zaburzeń odżywiania u dzieci
Dobrze myślisz ja bym się
Jestem bardzo bał tak
Takiej presji
Pod tytułem teraz ty jesteś Jola gruba
Teraz będzie mu odchudzać
I ona już jest cała straumatyzowany bo ona na samą myśl o jedzeniu
Będzie się bała więc coś takiego Może przez to że będziecie zanim dzieci nie będziecie słyszeć
I przychodzą do nas i mówią Mamo jestem gruba
Pomóż mi
To jaki komunikat mam wysłać dziecku żeby w domu
Ja bym wysłał komunikat do samego siebie
Bo z reguły
Grube dzieci
Dostąpić mi grubych rodzi
Odchudzający świetlicę dla odchudzających się rodziców
To też jest bardziej pojawia jako odchudzająca się matka Muszę was pożegnać
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)
Wybrane dla Ciebie
Programy Wirtualnej Polski
KOMENTARZE
(0)