Telewizja naziemna Wirtualnej Polski- WP.TV


Styl życia

Idealny jadłospis dla ludzi walczących z kilogramami. Ma też wiele innych zalet

Badania naukowców z Waszyngtonu potwierdziły, że dieta wegańska może zwiększyć wrażliwość na insulinę u osób z nadwagą. Co oznacza, że może zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu 2. Wynika to z korzystnego wpływu na funkcje komórek beta, które uwalniają insulinę. Dodatkowo spożywanie warzyw, owoców i roślin strączkowych pomaga w utracie wagi. Wcześniej stwierdzono, że dieta wegańska zmniejsza poziom cholesterolu, obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca.

... więcej »

dieta, weganie, jedzenie, kuchnia 34 838 0:56

Pozostało znaków: 4000

REGULAMIN

Wszystkie (8)
Nie zgadzam się z opinią
2
Zgadzam się z opinią
5
~61+ 2018-02-16 (10:15) 19 godzin i 3 minuty temu

A jeśli ktoś z powodów gastrycznych nie może jadać zbyt dużo warzyw i w ogóle błonnika, roślin strączkowych i innych wzdymających, a do tego mieszka w naszym kraju, gdzie przez 3/4 roku nie ma naturalnych warzyw, tylko sztuczne i bulwy albo kiszonki, których jeść mu nie wolno przy cukrzycy, refluksie i nadwrażliwości na powyższe? Do tego króluje sztuczny drób, niejadalny praktycznie? Coś jeść trzeba, najlepiej samem sobie ustawić jednak mieszaną dietę, wsłuchując się w reakcję organizmu. Jesteśmy solą tej ziemi, na której żyjemy i żadne diety innych części świata nam nie pomogą. Nie mamy enzymów, które by je odpowiednio przetworzyły i stąd problemy metaboliczne, a enzymów jest tysiące i u każdego inne, jak kompozycje białka. Może nawet każdy ma inny ich zestaw, a tego nie przeskoczymy. Kontroluj, badaj glukometrem i dobieraj tak składniki, jak się po nich lepiej czujesz. Trzeba czasem wybrać wroga. U mnie najpierw cukier i refluks, potem nadwaga, a to zajęcie na lata i już wiem,, że nie zdążę.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Pokaż najnowsze odpowiedzi 2

Nie zgadzam się z opinią
0
Zgadzam się z opinią
2
~Barbarella 2018-02-17 (14:53) 14 godzin i 25 minut temu

Badania naukowcow z Waszyngtonu, he he , z cala pewnoscia sa tak samo miarodajne, jak badania naukowcow koncernow farmaceutycznych. Tylko naukowcy niezalezni powiedza prawde

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Pokaż najnowsze odpowiedzi 1

Nie zgadzam się z opinią
0
Zgadzam się z opinią
2
~pawel 2018-02-17 (16:19) 12 godzin i 59 minut temu

jeśli by wierzyć naukowcom to człowiek powinien fruwać ...

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
0
Zgadzam się z opinią
0
~leniwiec 2018-02-16 (10:12) 19 godzin i 6 minut temu

Najważniejszy to umiar w jedzeniu i więcej ruch ( spacery, ćwiczenia bez obciążenia , itp,) ! Alleluja bracia i siostry i do przodu !

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Nie zgadzam się z opinią
0
Zgadzam się z opinią
6
~wątpliwość 2018-02-15 (09:45) 19 godzin i 33 minut temu

Nie wiem, jak to jest możliwe. Kilka razy próbowałam. Już po tygodniu stosowania takiej diety zaczynało mi być zwyczajnie zimno, marzłam coraz bardziej. Kiedy zastosowałam taką dietę zimą, zaczynałam chorować. Z przeziębienia jednego wpadałam w drugie,potem grypa żołądkowa i tak w kółko. Nie pomagały tony cytryn ani innych owoców. Wszystko wracało do normy po wprowadzeniu jednak produktów mięsnych. Cukru nie spożywam ani produktów, w których jest on czytelnie obecny.

odpowiedz

zgłoś do moderacji

Zobacz także

Mieszkańcy Baranowa po referendum ws. lotniska. "Nie chcemy zmian"

Mieszkańcy Baranowa po referendum ws. lotniska. "Nie chcemy zmian"

Wiadomości
Mieszkańcy Baranowa (woj. mazowieckie) zagłosowali w referendum ws. budowy Centralnego Portu Komunikacyjnego. Większość jego uczestników, z którymi rozmawiał reporter WP, była przeciwna powstaniu lotniska w ich miejscowości.
CBŚP zamknęło ostatnie sklepy z dopalaczami

CBŚP zamknęło ostatnie sklepy z dopalaczami

Wiadomości
W piątek (15.06.2018) CBŚP zamknęło ostatnie dwa sklepy z dopalaczami. Zatrzymano łącznie 6 osób. Z ustaleń CBŚP wynika, że w pracowali w nich m.in. pseudokibice jednego z śląskich klubów sportowych.
Młody łoś zostawiony na pastwę losu. "Nikt nie chciał udzielić pomocy"

Młody łoś zostawiony na pastwę losu. "Nikt nie chciał udzielić pomocy"

Wiadomości
Przez dwa dni mieszkańcy Garwolina interweniowali u powiatowego lekarza weterynarii i innych służb w sprawie młodego łosia, który błąkał się w okolicy drogi. Jego matkę zabił przejeżdżający samochód, a on został pozostawiony sam sobie. Zwierzę, niemal w ostatniej chwili, zabrali pracownicy fundacji z Piaseczna.
Tajemnicze stworzenie w chińskim jeziorze

Tajemnicze stworzenie w chińskim jeziorze

Wiadomości
Pracownik parku krajobrazowego nad jeziorem Kanas twierdzi, że widział morskiego potwora. Tajemnicze stworzenie szybko porównano do słynnego szkockiego potwora z jeziora Loch Ness. To kolejna już historia o morskim stworzeniu. W maju grupka chińskich turystów twierdziła, że widziała w Kanas poruszającego się pod wodą potwora.
Odkryto 1300-letni kamień z inskrypcjami

Odkryto 1300-letni kamień z inskrypcjami

Wiadomości
Kamień odkryto w zamku legendarnego króla Artura w Tintagel, w południowo-zachodniej części Wielkiej Brytanii. Kamień to kawałek rodzaju łupka, który prawdopodobnie służył jako parapet w zamku. Znalezisko pochodzi z VII wieku i zawiera litery łacińskie, greckie i symbole chrześcijańskie Według ekspertów to dowód, że średniowieczny Tintagel był miejscem wielokulturowym.
Niesamowite nagranie z drona

Niesamowite nagranie z drona

Wiadomości
Zapierające dech w piersiach nagranie z drona pokazuje z bliska krater wulkanu Kīlauea na Hawajach. Na filmie widać, jak z krateru wypuszczany jest popiół i gaz. Naukowcy w ten sposób obserwują zmiany, które zachodzą na szczycie, by ocenić potencjalne zagrożenie dla ludności. Wulkan rozpoczął erupcję na początku maja. Oszacowano, że wytworzyła ona 113,5 miliona metrów sześciennych lawy.
Kłopotek wspomina dawne sejmowe lata. "Kiedyś szło się na wódeczkę"

Kłopotek wspomina dawne sejmowe lata. "Kiedyś szło się na wódeczkę"

Tłit
"W tym kołchozie jest już smuta, tam nic się nie dzieje" - opowiadał Eugeniusz Kłopotek o atmosferze w Domu Poselskim. Dodaje, że kiedyś, nawet kiedy posłowie kłócili się w czasie debat sejmowych, potem wszyscy "szli na wódeczkę". "Te czasy już nie wrócą" - mówił poseł PSL w programie Tłit.
Poseł do dziennikarza. "Strzela pan do mnie w tym momencie"

Poseł do dziennikarza. "Strzela pan do mnie w tym momencie"

Tłit
"Może PSL zazdrości PIS, że teraz ktoś inny przytula państwowe pieniądze?" - zapytał Marek Kacprzak polityka PSL. "Mam swoje 5 minut, więc muszę się nachapać" - podsumował zachowanie polityków Prawa i Sprawiedliwości Eugeniusz Kłopotek. 
Referendum Andrzeja Dudy "spektaklem osoby łamiącej konstytucję"

Referendum Andrzeja Dudy "spektaklem osoby łamiącej konstytucję"

Tłit
Eugeniusz Kłopotek pytany o udział w referendum Andrzeja Dudu odpowiedział - "Nie pójdę na referendum, które przygotował prezydent łamiący konstytucję. Nie będę brał udziału w tym spektaklu"