Ile kalorii spożywają Polacy na obiad? Czy możemy go jakoś odchudzić? Dietetyk Joanna Sobczak z Naturhouse podpowiada, jak obniżyć wartość kaloryczną tradycyjnych potraw i sprawić, by zjedzenie ich nie zagrażało naszej sylwetce. Czy ziemniaki są tuczące? Czy osoby odchudzające się mogą jeść makarony?