programy
kategorie

Edyta Herbuś: "Joga powoduje, że jestem szczęśliwa"

Edyta Herbuś ćwiczy jogę od wielu lat, bo jak tłumaczy, ten trening skutecznie pozwala jej zapanować nad negatywnymi emocjami oraz osiągnąć balans między ciałem,... rozwiń
27-06-2019
Tranksrypcja:Jo to jest po prostu w świetnym narzędziem do...
rozwiń
Znalezienia w życiu balansu do równowagi tak jak
Te konkretne a same ustawienia ciała
W którym towarzyszy bardzo ważny oddech
Dla mnie taki oddech jest symbolem równowagi to jest właśnie
Przyjmuje
Oddaje
Na tym polega w życiu równowaga i
I przy dynamicznej a sztandze którą ja uprawiam
Połączonym
Połączone
Jestem właściwym oddechem
Jest to
Kumulowanie energii i dbania o tym właściwy
Przepływ więc ja po godzinnej jodze wcale nie czuję się wyciszone tylko wręcz przeciwnie jestem
Jestem totalnie pobudzona
Odzyskuje taką
Swoją wewnętrzną mocy
Jeśli czasem jakieś emocje powodują że gdzieś energia
Gdzie się zatrzymuje coś zaczyna boleć tak dalej Toyota mi pomaga w tym żeby żyć
200 ten przepływ był regularny
No i takie taką taką radość daje dzięki temu No bo
Tak
No mamy wszyscy
Zdolność samouzdrawianie jak
To jest na dole gadasz i dbamy o
Co o kondycję ciała twojego organizmu to
Potrafimy regenerować się sami
Wtedy nie trzeba tej chemii i tak dalej i tak dalej więc
Dla mnie jest Joga też stała się częścią tak
Filozofii
Życiowej związane ze zdrowym odżywianiem z właśnie
Treningiem
Życie z pasją i to przez
Są razem
Szczęśliwym człowiekiem nie wyciszony
Tylko takim właśnie bardzo do energetyk
Dywany w naturalny sposób
Taką swoją wewnętrzną moc
0
0
Podziel się
Komentarze (0)
Napisz komentarz