Weganin większości ludzi kojarzy się z wątłym i słabym człowiekiem, który ma anemię. Jest to bardzo mylne wyobrażenie, ponieważ weganie zazwyczaj cieszą się lepszym zdrowiem, niż ludzie jedzący mięso. Jeśli pomimo braku mięsa w diecie, dostarcza się odpowiednią ilość białka, żelaza i innych składników pokarmowych to nie ma przeciwwskazań do jej stosowania. O weganizmie opowiadają dietetyk Damian Parol i aktorka Paulina Holtz.