Polacy zdecydowanie preferują mięso w swojej codziennej diecie. Nie pomagają apele dietetyków, że zwiększa to ryzyko wielu chorób, w tym nowotworów. W naszej tygodniowej diecie powinny się znaleźć trzy porcje po 150g mięsa. To w zupełności wystarczy. Więcej produktów mięsnych powinny jeść osoby uprawiające sporty typu crossfit.