Uprawianie sportu, oprócz bezsprzecznych plusów, potrafi negatywnie wpłynąć na skórę. Dla przykładu basen wysusza ją, przez co traci jędrność. Podobnie bieganie, zwłaszcza w słońcu, mrozie czy wietrze może przyczynić się do naruszenia warstwy lipidowej skóry. Zobaczcie, jak dbać o urodę, by cieszyć się sportem bez konsekwencji.
03-03-2020
Tagi:
Tranksrypcja:Uprawiasz sport dbasz o swoje ciało ale czy dbasz Tak samo d...
rozwiń
W trakcie ćwiczeń fizycznych
Dzisiaj powiemy sobie jak pielęgnować skórę w trakcie ćwiczeń w trakcie uprawiania różnych sportów
Co może jej grozić jeżeli tej pielęgnacji prawidłowej
W zależności od sportu które uprawiasz różne mogą być problemy z kur
Sporty kontaktowe wymagają urazy jakieś przetarcie skóry basen to
Skóry wszystko jednak sprowadza się do bariery hydrolipidowej
Czym jest bariera hydrolipidowa
Bariera hydrolipidowa jest najbardziej zewnętrzną powłoką skóry taką takim płaszczem ochrony
Najłatwiej sobie ją wyobrazić jako mur obronny skóry jak ogrodzenie wokół dom
Najczęściej jednak barierę hydrolipidową naruszamy myjąc się po zakończonych ćwiczenia
Krótko mówiąc każdy trening każdy prysznic po zakończonym treningu powoduje zaburzenia
Hydrolipidowej i wysuszanie skóry a odczuwamy to wszyscy zarówno panie jak i panowie
Ale sucha skóra po naruszeniu bariery hydrolipidowej to nie jedyny nasz problem
Zaburzona bariera hydrolipidowa wpływa na to że pojawia nam się więcej popularnych pryszczy pojawiają się
Naczynia pojawia się pojawia się wrażliwość skóry różnego rodzaju egzemy skóra atopowa czuję że
Problemy dermatologiczne skóry
Jak zatem zadbać o równowagę hydrolipidową przede wszystkim w przypadku umycia zmienić produkty
Bardzo łagodne nawet takie dedykowane dzieciom
Jeżeli mamy więcej niż jeden trening dziennie
Nie używajmy za każdym razem produktu do mycia wystarczy nam sama woda żeby spłukać pod którym nasze
Spore Jak przywrócić barierę hydrolipidową
To jest bardzo proste Krótko mówiąc musimy skórę natłuścić i nawilżyć
Wybieramy 1 dobry olej
A to może być olej arganowy i nakładamy sobie olej odrobinę na skórę
Może to być twarz może być całe ciało rozsmarowujemy
Zaraz po oleju nakładamy serum nawilżające
Nie czekamy
W przypadku twarzy dłoni to jest rzeczywiście wskazana msza
Pielęgnacja przypadku całego ciała to może być ten ostatni element czyli krem bądź balsam
Całość
Olej i serum nawilżające
Przykrywamy kremem odżywcze
W ten sposób odbudowujemy zarówno część Hydro wodną bariery hydrolipidowej jaki Tommee Tippee
Prosto
Znaczki wydają się być kwestią czasu i wieku natomiast nawet młode osoby mogą mieć zmarszczki
Postacie uprawiania sportu szczególnie tego aktywnego
Z jednej strony cieszymy się bo o nasz organizm się docenia Ale z drugiej strony jesteśmy bardziej narażeni na wolne rodniki
Widzimy zmarszczki naszej sportsmenki na zdjęciu w sprzęcie diagnostycznym
N******* miłośniczka tenisa która oprócz tego że uprawiają sporty do
Się wolnych rodników to jeszcze dodatkowo mruży oczy przed słońcem w trakcie gry efekt rzeczywiście zwiększa
Co oznacza że większą uwagę trzeba przyłożyć do pielęgnacji skóry nóg
Może się wydawać że temat zmarszczek i problemów ze skórą dotyczy tylko kobiet bo panowie mają grubsza
I później to problemy widzę
Jednak pomimo grubszej skórę na skórę funkcjonuje tak samo i te same problemy ją dotykał
Co oznacza że pielęgnacja skóry mężczyzn jest również bardzo ważna
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)
Wybrane dla Ciebie
Programy Wirtualnej Polski
KOMENTARZE
(0)